Перенесенная коронавирусная инфекция, даже если болезнь протекала в легкой форме, сказывается на нервной системе. Именно поэтому нейрофизиолог Сергей Нурисламов советует переболевшим проводить самотестирование. Как это сделать врач рассказал в беседе с Общественной службой новостей.
Специалист отметил, что способностью поражать нервную систему обладают и другие вирусные заболевания. Особенно это касается пожилых людей: каждый длительный недуг может дать серьезные осложнения.
«Если вы переболели и ощущаете нарушение координации, можно продиагностировать себя, проведя тест, который используют для определения алкогольного опьянения. Поза Ромберга – когда вы стоите, ноги вместе, закрыв глаза, вытягиваете руки вперед и достаете до носа кончиком пальца. Если вы промахиваетесь, руки дрожат, вас покачивает – это плохой сигнал. Можно усложнить позу Ромберга – поставить одну ногу перед другой. Или вращать обеими руками, закрыв глаза, по часовой и против часовой стрелки, внутрь и наружу. Если есть неврологические нарушения, то одна кисть “застревает”, вращается медленнее, рука отодвигается», – рассказал Сергей Нурисламов.
Можно еще больше усложнить процесс – закрыв глаза, сделать несколько вращений вокруг своей оси, а потом попробовать позу Ромберга.
Есть и другой популярный тест: стоять на одной ноге с закрытыми глазами. Считается, что чем меньше секунд способен устоять человек, тем выше риск преждевременной смерти. Приводятся следующие результаты: от 30 секунд – биологический возраст равен 20 годам, 15 секунд – норма для человека моложе 40 лет. Если испытуемый не может устоять более 4-5 секунд – его возраст диагностируют как старше 60 лет.
К сожалению, после коронавирусной инфекции пройти эти тесты достаточно сложно. Кроме того, врач не рекомендует стоять на одной ноге пожилым людям во избежание травм.
В случае, если вы заметили серьезные ухудшение координации необходимо обратиться к врачу. Если начать лечение и приложить физические усилия, то процесс этот обратим. Нейрофизиолог поделился собственным опытом восстановления нервной системы после коронавирусной инфекции.
Он также рассказал, о каких заболеваниях говорят «выпадающие» слова и как можно самостоятельно восстановить память.
Врач-онкохирург и химиотерапевт Антон Иванов поделился информацией о том, что каждый год медспециалисты обнаруживают примерно 800 тыс новых случаев рака по всему миру. Однако, существуют простые методы предотвращения развития этого…
Губернатор Курской области Роман Старовойт заявил во вторник, 30 апреля, о гибели женщины в результате вторичного обстрела села Козино Рыльского района со стороны украинских вооруженных формирований. Об этом он написал…
В Краснодаре полиция проверяет ведущую стримов Ольга Касьяненко (псевдоним Busya18plus) из-за оскорблений в адрес россиян. Об этом сообщает Telegram-канал Mash. По его данным, речь идет о 27-летней уроженке города Макеевка Донецкой Народной Республики (ДНР). Она…
Глава МИД Армении Арарат Мирзоян в интервью Al Jazeera рассказал об отношении Еревана к членству в Организации Договора о коллективной безопасности. Об этом сообщает ТАСС. Мирзоян напомнил, что ОДКБ является…
Главком Александр Сырский врет о взятии ВСУ острова Нестрига возле Херсона, заявил военкор Александр Коц со ссылкой на знакомого морпеха. По его словам, таким образом Сырский пытается сгладить общий фон сообщений о череде неудач ВСУ…
Министры энергетики стран Группы семи (G7) по результатам проходившей в течение двух дней в Турине конференции заявили о намерении отказаться от угольных электростанций до 2035 года. Об этом сообщает ТАСС.…