Перенесенная коронавирусная инфекция, даже если болезнь протекала в легкой форме, сказывается на нервной системе. Именно поэтому нейрофизиолог Сергей Нурисламов советует переболевшим проводить самотестирование. Как это сделать врач рассказал в беседе с Общественной службой новостей.
Специалист отметил, что способностью поражать нервную систему обладают и другие вирусные заболевания. Особенно это касается пожилых людей: каждый длительный недуг может дать серьезные осложнения.
«Если вы переболели и ощущаете нарушение координации, можно продиагностировать себя, проведя тест, который используют для определения алкогольного опьянения. Поза Ромберга – когда вы стоите, ноги вместе, закрыв глаза, вытягиваете руки вперед и достаете до носа кончиком пальца. Если вы промахиваетесь, руки дрожат, вас покачивает – это плохой сигнал. Можно усложнить позу Ромберга – поставить одну ногу перед другой. Или вращать обеими руками, закрыв глаза, по часовой и против часовой стрелки, внутрь и наружу. Если есть неврологические нарушения, то одна кисть “застревает”, вращается медленнее, рука отодвигается», – рассказал Сергей Нурисламов.
Можно еще больше усложнить процесс – закрыв глаза, сделать несколько вращений вокруг своей оси, а потом попробовать позу Ромберга.
Есть и другой популярный тест: стоять на одной ноге с закрытыми глазами. Считается, что чем меньше секунд способен устоять человек, тем выше риск преждевременной смерти. Приводятся следующие результаты: от 30 секунд – биологический возраст равен 20 годам, 15 секунд – норма для человека моложе 40 лет. Если испытуемый не может устоять более 4-5 секунд – его возраст диагностируют как старше 60 лет.
К сожалению, после коронавирусной инфекции пройти эти тесты достаточно сложно. Кроме того, врач не рекомендует стоять на одной ноге пожилым людям во избежание травм.
В случае, если вы заметили серьезные ухудшение координации необходимо обратиться к врачу. Если начать лечение и приложить физические усилия, то процесс этот обратим. Нейрофизиолог поделился собственным опытом восстановления нервной системы после коронавирусной инфекции.
Он также рассказал, о каких заболеваниях говорят «выпадающие» слова и как можно самостоятельно восстановить память.
В Пензенской области правоохранители задержали уроженца Мордовии, подозреваемого в мошенничестве со страховыми выплатами. О завершении оперативных мероприятий сообщило МВД МЕДИА в своём Telegram-канале. Фигурант уголовного дела уже дал признательные показания,…
Уполномоченный по правам человека в ДНР Дарья Морозова заявила РИА Новости, что, по ее мнению, международное сообщество не уделяет должного внимания случаям нарушения прав человека и норм международного права, которые,…
В Санкт-Петербурге сотрудники Госавтоинспекции привлекли к ответственности мужчину, который перевозил ребенка в коляске, прикрепив ее к электросамокату. Инцидент произошел на одной из улиц города, когда мужчина решил использовать средство индивидуальной…
В Санкт-Петербурге оперативники уголовного розыска задержали 25-летнего треш-блогера. Для создания провокационного контента в социальных сетях молодой человек жестоко расправился с голубем. Об этом в своем telegram-канале сообщила глава Лиги безопасного…
Телеведущая Елена Малышева перестала оплачивать налоги по своему особняку в США. Малышева накопила задолженность по налогам в размере около 2 миллионов рублей. Американские власти ожидают поступления средств, в то время…
В Брянской области два мирных жителя получили ранения в результате атак беспилотников. Об этом сообщил временно исполняющий обязанности губернатора региона Егор Ковальчук. По его словам, в селе Старый Ропск Климовского…