Перенесенная коронавирусная инфекция, даже если болезнь протекала в легкой форме, сказывается на нервной системе. Именно поэтому нейрофизиолог Сергей Нурисламов советует переболевшим проводить самотестирование. Как это сделать врач рассказал в беседе с Общественной службой новостей.
Специалист отметил, что способностью поражать нервную систему обладают и другие вирусные заболевания. Особенно это касается пожилых людей: каждый длительный недуг может дать серьезные осложнения.
«Если вы переболели и ощущаете нарушение координации, можно продиагностировать себя, проведя тест, который используют для определения алкогольного опьянения. Поза Ромберга – когда вы стоите, ноги вместе, закрыв глаза, вытягиваете руки вперед и достаете до носа кончиком пальца. Если вы промахиваетесь, руки дрожат, вас покачивает – это плохой сигнал. Можно усложнить позу Ромберга – поставить одну ногу перед другой. Или вращать обеими руками, закрыв глаза, по часовой и против часовой стрелки, внутрь и наружу. Если есть неврологические нарушения, то одна кисть “застревает”, вращается медленнее, рука отодвигается», – рассказал Сергей Нурисламов.
Можно еще больше усложнить процесс – закрыв глаза, сделать несколько вращений вокруг своей оси, а потом попробовать позу Ромберга.
Есть и другой популярный тест: стоять на одной ноге с закрытыми глазами. Считается, что чем меньше секунд способен устоять человек, тем выше риск преждевременной смерти. Приводятся следующие результаты: от 30 секунд – биологический возраст равен 20 годам, 15 секунд – норма для человека моложе 40 лет. Если испытуемый не может устоять более 4-5 секунд – его возраст диагностируют как старше 60 лет.
К сожалению, после коронавирусной инфекции пройти эти тесты достаточно сложно. Кроме того, врач не рекомендует стоять на одной ноге пожилым людям во избежание травм.
В случае, если вы заметили серьезные ухудшение координации необходимо обратиться к врачу. Если начать лечение и приложить физические усилия, то процесс этот обратим. Нейрофизиолог поделился собственным опытом восстановления нервной системы после коронавирусной инфекции.
Он также рассказал, о каких заболеваниях говорят «выпадающие» слова и как можно самостоятельно восстановить память.
Семья из Екатеринбурга пожаловалась на отдых в Турции и проблемы с туроператором «Библио-Глобус» и принимающей компанией Fit Holidays. Об этом туристка Евгения рассказала URA.RU. По ее словам, семья с маленьким…
После установки памятника на могиле верующего человека деревянный крест не следует просто выбрасывать. Об этом пишет akpars.ru со ссылкой на священника Антония Русакевича. По православной традиции крест, установленный после похорон,…
С 1 сентября 2026 года в России начнется переход на новый порядок расчета платы за обращение с твердыми коммунальными отходами. Об этом сообщает URA.RU со ссылкой на юриста по жилищным…
Жильцы многоквартирного дома в Свердловском районе Костромы через суд добились перерасчета платы за содержание жилья. Спор возник после того, как управляющая компания изменила установленный собственниками тариф. На общем собрании жильцы…
Президент США Дональд Трамп в очередной раз высказался о перспективах завершения войны против Ирана. И увязал сроки окончания конфликта с промежуточными выборами в Конгресс, они пройдут 3 ноября. Об этом…
С октября 2026 года в российских квитанциях за ЖКУ может появиться отдельная строка с перерасчетом за общедомовые нужды. Об этом сообщил PRIMPRESS. Управляющие компании будут раз в год сопоставлять фактическое…