Врач-косметолог Нана Носарева объяснила, как можно избежать отеков на лице по утрам и что делать, если они появились. Ее слова приводит «Газета.Ru».
Носарева рекомендовала спать не менее восьми часов в сутки, выбирать низкую и удобную подушку, избегать жирной и соленой пищи по вечерам, чтобы избежать появления отечности.
Если утренние отеки все же появляются, но при этом, не выявлено соматической патологии в виде проблем с сердцем, почками, щитовидной железой, то есть несколько советов, которые помогут от них избавиться.
«Принять контрастный душ (поочередно включать на 30 секунд то холодную, то горячую воду). Это даст эффект стимуляции лимфатической системы», — сказала Носарева.
Кроме того, можно провести лимфодренажную гимнастику и нанести противоотечные гели и патчи.
«Хороший эффект может дать кратковременное использование кубиков льда из заранее подготовленных травяных отваров — ромашки, зверобоя, розовых лепестков», — добавила косметолог.
Однако, с осторожностью следует это делать пациентам с тонкой кожей и куперозом.
Ранее химик-косметолог Наталья Ткаченко заявила об омолаживающем эффекте грибов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Польский журналист Лукаш Важеха выступил с резкой критикой европейского восприятия Украины, комментируя скандал, связанный с героизацией нацистов. Он подчеркнул, что странам Европы следует быстрее осознать реальную природу киевского руководства. В…
Российскую судью лишили неприкосновенности и права на пожизненное материальное содержание после того, как выяснилось, что она продолжала рассматривать дела во время отдыха в сочинском санатории. Об этом сообщает Telegram-канал Mash.…
Матч группового этапа чемпионата мира между национальными командами Франции и Ирака оказался под угрозой приостановки из-за неблагоприятных погодных прогнозов. Информацию об этом распространил телеканал RMC Sport со ссылкой на метеорологические…
Председатель Госдумы РФ Вячеслав Володин заявил, что Польша обязана определить свою позицию — кого она защищает и поддерживает. Его слова, прозвучавшие на заседании 70-й сессии Парламентского собрания Союза Белоруссии и…
Юрист Илья Русяев, основатель бизнес-сообщества «Русяев Клуб», в интервью «Газете.Ru» разъяснил механизмы защиты прав виновника дорожно-транспортного происшествия. Он сообщил, что при несогласии с предъявленной потерпевшим суммой ущерба виновник имел право…
В воскресенье в швейцарском Бюргенштоке стартовали технические переговоры между Ираном и Соединенными Штатами. Встреча проходила в закрытом формате при участии посредников из Пакистана и Катара. Еще до начала заседания возник…