Врач-косметолог Нана Носарева объяснила, как можно избежать отеков на лице по утрам и что делать, если они появились. Ее слова приводит «Газета.Ru».
Носарева рекомендовала спать не менее восьми часов в сутки, выбирать низкую и удобную подушку, избегать жирной и соленой пищи по вечерам, чтобы избежать появления отечности.
Если утренние отеки все же появляются, но при этом, не выявлено соматической патологии в виде проблем с сердцем, почками, щитовидной железой, то есть несколько советов, которые помогут от них избавиться.
«Принять контрастный душ (поочередно включать на 30 секунд то холодную, то горячую воду). Это даст эффект стимуляции лимфатической системы», — сказала Носарева.
Кроме того, можно провести лимфодренажную гимнастику и нанести противоотечные гели и патчи.
«Хороший эффект может дать кратковременное использование кубиков льда из заранее подготовленных травяных отваров — ромашки, зверобоя, розовых лепестков», — добавила косметолог.
Однако, с осторожностью следует это делать пациентам с тонкой кожей и куперозом.
Ранее химик-косметолог Наталья Ткаченко заявила об омолаживающем эффекте грибов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент Франции Эмманюэль Макрон и его супруга Брижит инициировали в США новое судебное разбирательство о защите чести и достоинства против американского блогера и политического комментатора Кэндис Оуэнс. Президентская чета обвиняет…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров заявил, что в декабре 2021 года украинские власти при поддержке западных государств готовили крупную военную операцию против Донецкой и Луганской народных республик. Об этом…
Соединенные Штаты прибыли на трехсторонние переговоры в Абу-Даби с предложением восстановить прямой диалог между Россией и Североатлантическим альянсом, сообщает ТАСС со ссылкой на источник. Собеседник агентства подтвердил, что американская делегация…
Выступление Филиппа Киркорова перед публикой Сибири, когда он находился в серьёзном болезненном состоянии, — это не профессиональное самопожертвование, а банальная глупость. Такое мнение в беседе с «Абзацем» высказал исполнитель Юрий…
Первый день трехсторонних переговоров представителей России, США и Украины в Абу-Даби завершился. Консультации продолжатся 11 ноября. Встречи проходят в столице Объединенных Арабских Эмиратов 10 и 11 ноября. Стороны обсуждают урегулирование…
Сначала слышится характерный рокот двигателя — и вслед за этим на позиции противника опускаются не гранаты и не взрывчатка. Подхваченные воздушным потоком бумажные листы медленно планируют вниз, прямо в окопы.…