Общество

Врач Николаева призвала россиян с проблемами ЖКТ отказаться от гречки на ночь

23 августа 2024, 00:34 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-педиатр Московского областного центра охраны материнства и детства (МОЦОМД) Регина Николаева порекомендовала россиянам с нарушениями пищеварения избегать употребления гречневой каши в вечернее время. Об этом сообщает РИА Новости.

Николаева подчеркнула, что людям с проблемами ЖКТ или хроническими заболеваниями в стадии обострения следует быть осторожными при выборе гречки на ужин.

«Злоупотребление этой крупой в вечернее время может спровоцировать спазмы, вздутие живота и повышенное газообразование», — объяснила врач.

По ее словам, данные симптомы могут нарушить сон и отдых.

Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Гороскоп для знака Дева 13 марта 2026 года

День после новолуния несёт энергию закрепления новых начинаний и неожиданных эмоциональных поворотов. Общая космическая картина дня Луна в Водолее завершает своё путешествие, формируя напряжённый квадрат (90°) с ретроградным Марсом в…

% дней назад

Гороскоп для знака Лев 13 марта 2026 года

День после новолуния несёт энергию закрепления новых начинаний и неожиданных эмоциональных поворотов. Общая космическая картина дня Луна в Водолее завершает своё путешествие, формируя напряжённый квадрат (90°) с ретроградным Марсом в…

% дней назад

Гороскоп для знака Рак 13 марта 2026 года

День после новолуния несёт энергию закрепления новых начинаний и неожиданных эмоциональных поворотов. Общая космическая картина дня Луна в Водолее завершает своё путешествие, формируя напряжённый квадрат (90°) с ретроградным Марсом в…

% дней назад

Гороскоп для знака Близнецы 13 марта 2026 года

День после новолуния несёт энергию закрепления новых начинаний и неожиданных эмоциональных поворотов. Общая космическая картина дня Луна в Водолее завершает своё путешествие, формируя напряжённый квадрат (90°) с ретроградным Марсом в…

% дней назад

Гороскоп для знака Телец 13 марта 2026 года

День после новолуния несёт энергию закрепления новых начинаний и неожиданных эмоциональных поворотов. Общая космическая картина дня Луна в Водолее завершает своё путешествие, формируя напряжённый квадрат (90°) с ретроградным Марсом в…

% дней назад

Гороскоп для знака Овен 13 марта 2026 года

День после новолуния несёт энергию закрепления новых начинаний и неожиданных эмоциональных поворотов. Общая космическая картина дня Луна в Водолее завершает своё путешествие, формируя напряжённый квадрат (90°) с ретроградным Марсом в…

% дней назад