Если у кого-то из близких родственников произошел инсульт в молодом возрасте, то необходимо обратиться к неврологу для проведения минимального комплекса обследований с целью исключения генетических патологий, предупреждает врач-невролог Ксения Шевцова, пишет Pravda.ru.
Хотя инсульт может произойти и у людей без проблем с наследственностью, снизить риск возникновения этого заболевания можно, установив нормальный режим дня, труда и отдыха, отказавшись от употребления алкоголя и курения, а также придерживаясь принципов здорового питания.
Однако помимо этих мер предосторожности, также важно избегать эмоциональных и физических перегрузок, регулярно проходить обследования и уделять внимание физической активности.
Ксения Шевцова подчеркнула, что для укрепления профилактических свойств рациона рекомендуется избегать переедания, уменьшать потребление соли, сахара и насыщенных жиров.
Также рекомендуется включить в рацион омега-3 жирные кислоты, которые способствуют снижению уровня тромбоксана ТхА2, который в свою очередь вызывает сужение сосудов и усиливает образование атеросклеротических бляшек.
Главный внештатный невролог Минздрава Подмосковья Сутормин сообщил, что с 2014 года в Московской области активно развивается и совершенствуется система помощи при инсультах, в рамках которой функционируют 34 организации.
Ранее стало известно, что исследование ученых из Университета Ювяскюля в Финляндии подтвердило, что чрезмерная физическая активность может привести к ускоренному биологическому старению. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Австралийские метеорологи зафиксировали начало особо интенсивной фазы климатического феномена Эль-Ниньо, сообщает ABC. По данным бюро метеорологии, температура поверхности воды в центральной части Тихого океана достигла пороговых значений, и эксперты прогнозируют…
Газета Washington Post выяснила, что анонсированное Дональдом Трампом строительство бального зала и бункера на месте снесенного Восточного крыла Белого дома ляжет на плечи налогоплательщиков, а не частных спонсоров, как обещалось…
Кронпринцесса Норвегии Метте-Марит перенесла операцию по трансплантации легких. Об этом сообщил норвежский королевский дом, подчеркнув, что вмешательство прошло без осложнений. Медицинское учреждение, где проводилась процедура, — Государственная больница при больнице…
Посол Европейского союза Катарина Матернова заявила, что реальным сроком вступления Украины в ЕС является 2030 год. Соответствующее заявление дипломат сделала в ходе общения с журналистами, информацию передало издание «Страна.ua» в…
Мама актрисы сериала «Клюквенный щербет» Эдже Иртем поделилась ужасными подробностями о смерти своей дочери. Турецкая актриса скончалась в возрасте 35 лет, и её близкие рассказали о последнем дне её жизни. Исполнительница…
В Петербурге утром 17 июня сотрудники Центрального аппарата ФСБ России задержали одного из самых влиятельных бизнесменов региона Илью Трабера. Как сообщает «Фонтанка», по делу, возбужденному в отношении предпринимателя, в городе…