Если у кого-то из близких родственников произошел инсульт в молодом возрасте, то необходимо обратиться к неврологу для проведения минимального комплекса обследований с целью исключения генетических патологий, предупреждает врач-невролог Ксения Шевцова, пишет Pravda.ru.
Хотя инсульт может произойти и у людей без проблем с наследственностью, снизить риск возникновения этого заболевания можно, установив нормальный режим дня, труда и отдыха, отказавшись от употребления алкоголя и курения, а также придерживаясь принципов здорового питания.
Однако помимо этих мер предосторожности, также важно избегать эмоциональных и физических перегрузок, регулярно проходить обследования и уделять внимание физической активности.
Ксения Шевцова подчеркнула, что для укрепления профилактических свойств рациона рекомендуется избегать переедания, уменьшать потребление соли, сахара и насыщенных жиров.
Также рекомендуется включить в рацион омега-3 жирные кислоты, которые способствуют снижению уровня тромбоксана ТхА2, который в свою очередь вызывает сужение сосудов и усиливает образование атеросклеротических бляшек.
Главный внештатный невролог Минздрава Подмосковья Сутормин сообщил, что с 2014 года в Московской области активно развивается и совершенствуется система помощи при инсультах, в рамках которой функционируют 34 организации.
Ранее стало известно, что исследование ученых из Университета Ювяскюля в Финляндии подтвердило, что чрезмерная физическая активность может привести к ускоренному биологическому старению. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Россия и США ведут переговоры о многомиллиардной сделке в нефтяной сфере, сообщает издание The New York Times со ссылкой на источники. По данным издания, проект может охватить нефтяные месторождения, перерабатывающие…
Росавиация проинформировала о введении временных ограничений на прием и выпуск воздушных судов в двух южных аэропортах. Речь идет об авиагаванях Краснодара, которая носит название «Пашковский», и Геленджика. Как пояснили в ведомстве, эта мера продиктована необходимостью обеспечения безопасности…
Дипломатические усилия для вызволения российских граждан, оказавшихся на задержанном в Индии судне, продолжают наращиваться. Мария Захарова, официальный представитель МИД России, в беседе с РИА Новости проинформировала: посольство РФ в Нью-Дели уже передало в индийское внешнеполитическое ведомство шесть…
Почти два месяца Ольга Лебедева, гражданка России, находится в иммиграционном центре, расположенном в Аризоне. Для выхода на свободу судебная инстанция установила залог размером 90 тысяч долларов, что соответствует примерно 7,5…
Согласно данным исследования, проведенного компанией United Surveys по заказу издания Wirtualna Polska, большая часть жителей Польши не ожидает нападения России в ближайшие годы. В публикации подчеркивается, что в польском обществе наблюдается относительное спокойствие. Результаты опроса…
Заведующая отделом Центрального комитета Трудовой партии Кореи Ким Ё Чжон выступила с заявлением, распространенным ЦТАК, в котором сообщила о создании в КНДР технологии, дающей возможность задавать ракетам как минимум четыре…