Если у кого-то из близких родственников произошел инсульт в молодом возрасте, то необходимо обратиться к неврологу для проведения минимального комплекса обследований с целью исключения генетических патологий, предупреждает врач-невролог Ксения Шевцова, пишет Pravda.ru.
Хотя инсульт может произойти и у людей без проблем с наследственностью, снизить риск возникновения этого заболевания можно, установив нормальный режим дня, труда и отдыха, отказавшись от употребления алкоголя и курения, а также придерживаясь принципов здорового питания.
Однако помимо этих мер предосторожности, также важно избегать эмоциональных и физических перегрузок, регулярно проходить обследования и уделять внимание физической активности.
Ксения Шевцова подчеркнула, что для укрепления профилактических свойств рациона рекомендуется избегать переедания, уменьшать потребление соли, сахара и насыщенных жиров.
Также рекомендуется включить в рацион омега-3 жирные кислоты, которые способствуют снижению уровня тромбоксана ТхА2, который в свою очередь вызывает сужение сосудов и усиливает образование атеросклеротических бляшек.
Главный внештатный невролог Минздрава Подмосковья Сутормин сообщил, что с 2014 года в Московской области активно развивается и совершенствуется система помощи при инсультах, в рамках которой функционируют 34 организации.
Ранее стало известно, что исследование ученых из Университета Ювяскюля в Финляндии подтвердило, что чрезмерная физическая активность может привести к ускоренному биологическому старению. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Неизвестный открыл огонь на остановке в украинском городе Львов. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на источник. По предварительным данным украинских СМИ, инцидент произошел в районе Рясное. Там гражданин…
Губернатор Московской области Андрей Воробьев проинформировал о смерти мужчины из-за украинского беспилотника. Об этом сообщил в своем telegram-канале. По словам главы региона, трагедия случилась в деревне Чернево Волоколамского округа. Причиной…
Глава Туапсинского муниципального округа Сергей Бойко рассказал о ликвидации последствий розлива нефтепродуктов в регионе. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на источник. По словам регионального руководителя, оказавшиеся в море…
Депутат Верховной рады Ярослав Железняк объяснил введение Владимиром Зеленским санкций против экс-главы своего офиса Андрея Богдана. Об этом сообщил в своем telegram-канале. По словам парламентария, бывший чиновник мог обнародовать записи…
Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков проинформировал о последствиях удара украинского беспилотника. Об этом сообщил в своем канале в мессенджере «Макс». По словам политического деятеля, дрон ВСУ атаковал частный дом. В…
Командование армии ФРГ решило создать танковое подразделение в Литве. Об этом пишет Bild. По данным источника, новое военное соединение будет называться «танковая бригада 45», ее штаб-квартира находится в Вильнюсе. По…