Врач-невролог из «СМ-Клиники» Диана Андреева рассказала о причинах появления судорог и поделилась своим профессиональным мнением с изданием Life.ru.
Судороги могут возникать по разным причинам, и Андреева выделила несколько факторов, способных вызвать такое состояние мышц. В первую очередь, она отметила недостаточное количество воды в организме. Увлажнение играет важную роль в работе мышц, и дефицит жидкости может стать одной из причин судорог.
Ещё одним распространенным фактором является переохлаждение. Особенно это актуально в холодное время года, когда люди не всегда достаточно защищаемся от холода. Недостаточная теплоизоляция может привести к судорогам, поэтому важно следить за комфортной температурой.
Стресс и сильное напряжение мышц также могут стать провокаторами судорог. Современный ритм жизни зачастую заставляет нас быть в состоянии постоянного напряжения, и это может повлиять на здоровье, включая состояние мышц.
Также следует обратить внимание на вредные привычки, такие как употребление алкоголя и курение. Эти факторы оказывают негативное воздействие на организм и могут быть связаны с возникновением судорог.
Невролог Диана Андреева настоятельно рекомендует обратиться к врачу, если судороги становятся систематическими или сопровождаются другими необычными симптомами. Врач проведет необходимое обследование, определит возможные причины и разработает план лечения.
Ранее врач-терапевт Береговая информирует, полезно ли для кожи принимать коллаген. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Официальный представитель МИД России Мария Захарова прокомментировала высказывания главы европейской дипломатии Каи Каллас, связав их с необычным мероприятием, прошедшим в Эстонии. По ее словам, заявления Каллас вполне могли бы обеспечить…
В итальянской столице 25 апреля во время антифашистской демонстрации произошли столкновения на почве украинской символики. Как передаёт издание la Repubblica, активисты леворадикальной организации Cambiare Rotta напали на группу участников из…
Министр иностранных дел Эстонии Маргус Цахкна заявил, что Россия обязана вернуть Украине контроль над всеми энергетическими объектами. По его словам, российские войска должны незамедлительно покинуть такие объекты, чтобы Киев вновь…
В селе Большой Толкай Похвистневского района Самарской области произошло смертельное ДТП. Как сообщила пресс-служба регионального управления МВД, 11-летний водитель питбайка KOY MINI на перекрёстке дорог не уступил путь автомобилю «Газель»…
24 апреля 2026 года на бурятской горе Мунку-Сардык произошла очередная трагедия: уже вторая за неделю. Несколькими днями ранее там погибли трое туристов, предположительно, из-за переохлаждения. Теперь же лавина накрыла группу…
The Independent сообщает, что украинские военные переходят к новой тактике, активно используя наземных роботов. Третья отдельная штурмовая бригада намерена заменить около 30% своей пехоты беспилотными наземными транспортными средствами (БНТС) для…