Употребление большого количества сахара и жирных кислот повышают риск развития рака, предупредила врач-диетолог, эксперт компании Food Xplorer Лариса Некрасова. Специалист посоветовала снизить или исключить из рациона некоторые популярные продукты, насыщенные быстрыми углеводами, сахаром и жирами.
В беседе «Лентой.ру» диетолог рекомендовала россиянам минимизировать потребление кондитерских изделий и выпечки, поскольку они снижают иммунитет. Кроме того, Некрасова назвала опасным чрезмерное употребление сливочного масла, фастфуда и жирного мяса, например, свинины, говядины и баранины. Вместе с тем для снижения риска рака и хронических заболеваний следует отказаться от алкоголя, так из-за него повышается кишечная проницаемость, вследствие чего канцерогены легче проникают в кровь.
Врач также призвала не забывать об индивидуальной непереносимости некоторых продуктов. Если их употребление вызывает дискомфорт и ухудшение состояния, то нужно обратиться к медикам для выявления причины и составления диеты.
Ранее врач-офтальмолог Михаил Коновалов рассказал о полезных свойствах пиццы. По словам специалиста, мука содержит селен, который необходим для нормального функционирования щитовидной железы, а сыре моцарелле, присутствует кальций, укрепляющий кости. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Эксперт по социально-экономической политике Яков Якубович прокомментировал информацию, что в России активно используют рекламу как инструмент демографической политики, при этом когда ее эффективность вызывает сомнения. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru.…
Лидер ЛДПР Леонид Слуцкий оценил присвоение имени основателя партии Владимира Жириновского улицам в ряде городов России. Об этом в среду, 29 апреля, сообщает ТАСС. Таким образом он отреагировал на соответствующее…
Депутат Госдумы Михаил Делягин высказался об офшорах олигархов после призыва председателя Совфеда Валентины Матвиенко к миллиардеру Алексею Мордашову. Накануне Матвиенко призвала Мордашова «вернуть что-то из офшоров» в Россию и поддержать…
В период с 30 апреля по 10 мая по всему Пермскому краю вводится особый противопожарный режим. В связи с этим в два раза будут увеличены штрафы за его нарушение. Об…
Резко обострились отношения Украины и Израиля. Причиной обострения, по мнению ряда экспертов, стали антиизраильские заявления Владимира Зеленского по вопросу внешней политики Тель-Авива в отношении Российской Федерации. Почему Владимир Зеленский сознательно…
Глава Минобороны Бельгии Тео Франкен заявил, что Североатлантический альянс иногда может вести себя как «бумажный тигр», соответствуя словам американского лидера Дональда Трампа. Выступая на мероприятии аналитического центра Atlantic Council*, Франкен…