Общество

Врач Некрасова призвала исключить сахар и жирное мясо для снижения риска рака

26 сентября 2024, 11:59 — Общественная служба новостей — ОСН

Употребление большого количества сахара и жирных кислот повышают риск развития рака, предупредила врач-диетолог, эксперт компании Food Xplorer Лариса Некрасова. Специалист посоветовала снизить или исключить из рациона некоторые популярные продукты, насыщенные быстрыми углеводами, сахаром и жирами.

В беседе «Лентой.ру» диетолог рекомендовала россиянам минимизировать потребление кондитерских изделий и выпечки, поскольку они снижают иммунитет. Кроме того, Некрасова назвала опасным чрезмерное употребление сливочного масла, фастфуда и жирного мяса, например, свинины, говядины и баранины. Вместе с тем для снижения риска рака и хронических заболеваний следует отказаться от алкоголя, так из-за него повышается кишечная проницаемость, вследствие чего канцерогены легче проникают в кровь.

Врач также призвала не забывать об индивидуальной непереносимости некоторых продуктов. Если их употребление вызывает дискомфорт и ухудшение состояния, то нужно обратиться к медикам для выявления причины и составления диеты.

Ранее врач-офтальмолог Михаил Коновалов рассказал о полезных свойствах пиццы. По словам специалиста, мука содержит селен, который необходим для нормального функционирования щитовидной железы, а сыре моцарелле, присутствует кальций, укрепляющий кости. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Абдулла Шакиров

Родился в Ульяновске. Работаю в СМИ с 2014 года. Начинал в ульяновском информагентстве «Медиа73» корреспондентом, затем в нем же был заведующим отделом экономических новостей. С 2019 года начал работать с федеральной повесткой, сотрудничал с «Комсомольской правдой» и газетой «Взгляд».

Последние статьи

Путин: замороженные активы РФ можно направить на восстановление в зоне СВО

Глава государства Владимир Путин высказался о применении замороженных активов России в США. Слова политика прозвучали в ходе совещания с Советом безопасности РФ. Путин предложил направить 1 млрд долларов в «Совет…

% дней назад

В Крыму водитель оказался зажат в машине после наезда на дерево

В Крыму рядом с селом Рубиновка Джанкойского района водитель оказался зажат в машине после наезда на дерево. Об этом сообщают argumeti.ru. По имеющейся информации, он не справился с управлением на…

% дней назад

Стубб признал необходимость диалога ЕС с Россией по Украине

Президент Финляндии Александр Стубб признал, что Европе в любом случае придется обсуждать с Россией ситуацию с Украиной. Его слова приводит телеканал CNN. «Правда заключается в том, что на каком-то этапе…

% дней назад

Кремль обратил внимание на слова главы МО Украины о цели убивать россиян

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков, комментируя слова нового министра обороны Украины Михаила Фёдорова о том, что цель Киева — убивать 50 тыс. российских военных ежемесячно, заявил, что в этом нет…

% дней назад

Селезнев заявил, что Трамп может обмануть жителей Гренландии

Декан факультета международных экономических отношений Финансового университета при Правительстве РФ Павел Селезнев заявил, что президент США Дональд Трамп может обмануть жителей Гренландии. Об этом сообщает Ридус. По словам эксперта, речь…

% дней назад

Мечты, проблемы, романы: почему Сергей Бурунов долгое время был одинок

Актер Сергей Бурунов недавно признался в любви, однако обычно он держит свою личную жизнь втайне за семью печатями. Артист завоевал всенародную любовь благодаря своему участию в телевизионном шоу «Большая разница»…

% дней назад