Усилить защиту организма от коронавируса и ОРВИ можно самостоятельно при помощи правильно подобранного питания. Особенно это актуально в осенний период, когда организм подвергается простудам. Заведующая отделением восстановительного лечения Видновской районной клинической больницы Светлана Малиновская рассказала Общественной службе новостей, что помочь укрепить иммунитет может обычная чашка кофе.
По словам специалиста, регулярное потребление бодрящего напитка снижает риск заболеть коронавирусом примерно на десять процентов.
«В день советую одну чашку кофе с утра. В напитке содержатся полезные для здоровья растительные и химические вещества, активирующие иммунную систему. Возможно, это связано с кортизолом – гормоном, который вырабатывается при употреблении кофеина. Он необходим для борьбы с болезнями. К тому же кофе обладает мягким противовоспалительным эффектом», – рассказала Светлана Малиновская.
Врач подчеркнула, что важно не переборщить с кофе. Две-три чашки могут истощить надпочечники и спровоцировать стресс.
«Хочу предостеречь, что полностью уберечь от заболевания ковидом кофе не может. Рекомендую всем сделать прививку от гриппа и коронавируса», – напомнила Светлана Малиновская.
Доктор также предупредила россиян о начале сезона простуд.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что переболевшим коронавирусом даже в легкой форме не рекомендуется пить чай или кофе два или три месяца. По мнению кардиолов, эти напитки приводят к учащенному сердцебиению. При этом в рацион может ввести зеленый чай.
Переговоры между Ираном и США не приведут к снижению военной готовности Тегерана, заявил заместитель министра иностранных дел исламской республики по международным вопросам Казем Гариб-Абади, сообщает РИА Новости. По его словам,…
Глава профсоюза сотрудников полиции Михаил Пашкин рассказал, почему в России наблюдается нехватка полицейских. Своим мнением он поделился в разговоре с НСН. Напомним, заместитель министра МВД Игорь Зубов во время своего…
В посольстве Венесуэлы в России рассказали, куда можно отправлять письма со словами поддержки в адрес президента Николаса Мадуро и его супруги. Об этом в среду, 28 января, сообщает ТАСС. В…
Российские ударные вертолеты Ми-28НЭ прибыли в Иран. Соответствующими снимками делится Telegram-канал «Военный осведомитель». На кадрах виден Ми-28НЭ в цифровом камуфляже – подобную «раскраску» использовали на вертолете, продемонстрированном на форуме «Армия…
Политолог Дмитрий Аграновский выразил мнение, что США не начнут войну против Ирана. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По его словам, американцы вновь попытаются дестабилизировать изнутри исламскую республику. «Американцы будут…
Член Совета Федерации Алексей Пушков отметил рост пессимизма в Европе, связанного с трансатлантическим разладом. По его словам, часть европейцев не верит, что ЕС способен на равных иметь дело с глобальными…