Врач назвала четыре самых неэффективных способа лечения гриппа

Член Союза педиатров России, кандидат медицинских наук, педиатр Ирина Добрецова рассказала, какие из «бабушкиных» методов лечения гриппа являются самыми неэффективными. О четырех способах, которые не помогут укрепить иммунитет, информирует «Ридус». Речь идет о витамине С, чесноке, ингаляции и горячих ванночках для ног.

Врач уточнила, что неэффективность витамина С в целях профилактики вирусной инфекции доказана научно.

«Вы можете ежедневно есть лимоны и другие цитрусовые, покупать биодобавки с витамином С или аскорбинку, но вероятность того, что вы подхватите вирус, будет такая же, как и у людей, не принимавших витамин С», — отметила Добрецова. Она обратила внимание, что лучше употреблять фрукты и овощи, поскольку они богаты витаминами.

Также медик опровергла положительное действие чеснока при заболевании гриппом. Считается, что он обладает противовирусными свойствами.

«Носить чеснок на шее или в кармане — прекрасный способ, если вы хотите отпугнуть ваших коллег и соседей. Это отличная мера санитарной дистанции, что особенно актуально во время пандемии коронавируса. Если хотите защититься от гриппа, то просто мойте руки с мылом, не трогайте лицо грязными руками и по возможности избегайте мест с большим скоплением людей», — рекомендовала специалист.

Вдыхание горячего пара в течение 15-20 минут, которое якобы способствует разжижению и выводу мокроты, не только бесполезный метод против гриппа, но и опасное действие, подчеркнула она.

«Дышать над кипятком крайне опасно, так как вы можете заработать ожог слизистых. Ни в коем случае не нужно делать такую ингаляцию детям. Не занимайтесь самодеятельностью, сходите к хорошему врачу, который назначит правильное и безопасное лечение. К тому же ставить кастрюлю с кипятком или горячей картошкой вблизи ребенка крайне рискованно», — пояснила собеседница издания.

Четвертый неэффективный способ лечения гриппа, по словам врача, — горячие ванночки для ног. Однако эту процедуру можно делать в других целях — в качестве терапии от стресса, подчеркнула эксперт.

«Не нужно наливать кипяток, достаточно теплой воды. Добавьте туда ароматические масла или бомбочку для ванны, также можно положить массажные шарики для ног. Получится отличная терапия для снятия стресса после рабочего дня. Такой жест заботы точно оценят ваши домашние»,— заключила Добрецова.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что врач-дерматовенеролог Алексей Едемский назвал неожиданную пользу медицинской маски. Он отметил, что это индивидуальное средство защиты (ИСЗ) может сыграть важную роль при наступлении прохладной погоды.