фото: https://ru.freepik.com
Сосудистый хирург Данил Наумов рассказал о проблемах, которые могут возникнуть при сидячей работе, и дал рекомендации по поводу снижения их риска. Об этом сообщает «Газета.Ru».
Специалист проинформировал, что сидячий образ жизни приводит к застойным явлениям в области таза, в связи с чем может повыситься риск появления геморроя из-за застоя крови. Он также добавил, что продолжительное сидячее положение крайне вредно для мужчин, поскольку из-за этого может произойти перегрев мошонки и, как следствие, развиться бесплодие.
Данил Наумов посоветовал выполнять двухминутную разминку раз в час при сидячей работе, отказаться от использования лифта и стараться больше ходить. Кроме того, специалист рассказал, что напряжение тазовых мышц может оказать положительный эффект при сидячем образе жизни.
Ранее сообщалось, что исключение пшеничной муки и сахара из рациона поможет избавиться от лишнего веса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Немецкий журналист Юлиан Репке, чьи слова приводит издание Interia, назвал взятие российскими войсками Часова Яра вопросом времени. Об этом пишет РИА Новости. По его словам, украинская армия близка к потере…
Бывшая жена лидера культа рассказала о жизни в браке с сектантом. Об этом сообщает Daily Star. Женщина по имени Николь из Калифорнии, США, прожила в браке с сектантом и лидером…
Певец Сергей Лазарев занимается воспитанием детей Никиты и Анны в одиночку, так как их родила суррогатная мать. Сам исполнитель никогда не говорил об этой женщине и не собирается называть ее…
В Краснодарской крае девочка потеряла часть лица после того, как на нее напала собака. Об этом в четверг, второго мая, проинформировал портал KP.RU. Уточняется, что инцидент произошел в Темрюке. Согласно…
В Санкт-Петербурге младенец захлебнулся рвотными массами после ночного кормления. Об этом пишет «Фонтанка». Трагедия случилась в Приморском районе города. По словам мамы восьмимесячной девочки, она покормила дочь и уложила ее…
Пленный солдат Вооружённых сил Украины (ВСУ) по имени Олег заявил, что украинский Генштаб поступает с военными как со скотиной, посылая их сражаться без должной подготовки. Об этом пишет ТАСС. «[Командование]…