Сосудистый хирург Данил Наумов рассказал о проблемах, которые могут возникнуть при сидячей работе, и дал рекомендации по поводу снижения их риска. Об этом сообщает «Газета.Ru».
Специалист проинформировал, что сидячий образ жизни приводит к застойным явлениям в области таза, в связи с чем может повыситься риск появления геморроя из-за застоя крови. Он также добавил, что продолжительное сидячее положение крайне вредно для мужчин, поскольку из-за этого может произойти перегрев мошонки и, как следствие, развиться бесплодие.
Данил Наумов посоветовал выполнять двухминутную разминку раз в час при сидячей работе, отказаться от использования лифта и стараться больше ходить. Кроме того, специалист рассказал, что напряжение тазовых мышц может оказать положительный эффект при сидячем образе жизни.
Ранее сообщалось, что исключение пшеничной муки и сахара из рациона поможет избавиться от лишнего веса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Пользователей Рунета возмутила резкая критика со стороны телеведущего Владимира Соловьеве в адрес москвичей, которых обеспокоила массированная атака украинских дронов. Об этом в четверг, 18 июня, сообщает Ридус. Пользователи российского сегмента…
Президент Белоруссии Александр Лукашенко рассказал о том, что Ватикан и Израиль обманули российское руководство и, в итоге, сорвали подписание Москвой и Киевом мирного соглашения весной 2022 года. По словам политика,…
Политолог Сергей Шершун прокомментировал итоги саммита G7, который прошел в Париже.Об этом пишет «ФедералПресс». Мероприятие должно было стать триумфом для французского лидера Эммануэля Макрона, чьи рейтинги в последнее время находятся…
Телеведущий Владимир Соловьев подверг резкой критике граждан, выражавших беспокойство после массированной атаки беспилотников вооруженных формирований Украины на Москву. Об этом в четверг, 18 июня, сообщает Ридус. В своем посте, опубликованном…
Европейские политики все чаще отдают предпочтение элементам армейского стиля в повседневной одежде, пытаясь таким образом подчеркнуть приоритет оборонной повестки на фоне международной напряженности, отмечает портал Euractiv. Гардероб руководства Евросоюза претерпел…
Информационное издание Bloomberg сообщило о том, что президент США Дональд Трамп планирует обратиться к американским военным компаниям с призывом организовать производство вооружения для ВСУ на территории Украины и отдельных европейских…