Общество

Врач-нарколог Рыжиков рассказал, как встретить Новый год с минимальным риском для здоровья

28 декабря 2022, 18:47 — Общественная служба новостей — ОСН

Пережить праздники с минимальными рисками для здоровья помогут прогулки, правильное питание и закуски. Об этом сообщил врач областного наркологического диспансера Илья Рыжиков.

«Нужно максимально стараться избегать компаний, где все вокруг алкоголизируются, чтобы не провоцировать у себя тягу к алкоголю», — указал он.

По словам специалиста, можно посетить море, погулять по лесу, уделить внимание семье.

Тем, кто будет встречать Новый год со спиртными напитками, эксперт порекомендовал ограничить норму и не смешивать алкоголь. Он добавил, что правильное питание поможет ослабить тягу к алкогольным напиткам.

Кроме того, австралийский врач Меган Росси рассказала, как избежать похмелья после новогодней ночи, а также указала на напиток, от употребления которого следует отказаться.

По ее словам, следует подготовить свой кишечник к Новому году.

Ранее врач-кардиолог Александр Мясников дал россиянам необычный совет, который поможет избежать похмелья после новогоднего застолья.

По его словам, утренней головной боли можно избежать, если перед празднеством выпить 50 граммов оливкового масла. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анна Норкина

Окончила факультет теле-радиожурналистики Института современного искусства. Публиковалась на университетском и зарубежном портале. Занималась монтажом и редактурой,а также писала собственные тексты.

Последние статьи

Очереди на границе Белоруссии выросли после закрытия КПП Латвией

Решение Риги остановить работу единственного действующего пункта пропуска на границе с Белоруссией спровоцировало значительное увеличение числа транспортных средств, ожидающих выезда в страны Евросоюза. Сведения Государственного пограничного комитета республики, изученные корреспондентами…

% дней назад

В Индии тигр напал на пастуха у заповедника Валмики

В Индии, в непосредственной близости от тигриного заповедника Валмики, произошло нападение хищника на человека. Жертвой стал 65-летний Аклу Ядав, который пас коз вместе с несколькими соседями. Информацию об инциденте распространило…

% дней назад

Член конгресса Тернер: США и Украина обсуждают технологии Patriot

Американская сторона и Киев проводят консультации, касающиеся перспектив передачи Украине технологий для выпуска зенитных ракетных комплексов Patriot. С таким заявлением в воскресенье в эфире телеканала CBS выступил член Палаты представителей…

% дней назад

NYT: Китай собирает и анализирует данные об иностранцах через специальную систему

Китайское правительство применяет обширную систему для сбора и анализа информации о зарубежных гражданах, которые находятся в стране или приезжают сюда. Об этом сообщает The New York Times, ссылаясь на базу…

% дней назад

Baza: у мужчин в России вырос спрос на операции по уменьшению груди

За последний год в России на 30% увеличился интерес к операциям по уменьшению мужской груди, сообщает Baza. Специалисты в области хирургии отмечают рост числа пациентов, страдающих гинекомастией, то есть увеличением…

% дней назад

ИКИ РАН предупредил о магнитной буре среднего уровня 2 августа

Первая магнитная буря августа ожидается уже сегодня. К Земле движется облако плазмы среднего размера после солнечной вспышки уровня M1.9, произошедшей вечером 30 июля. Об этом сообщила Лаборатория солнечной астрономии ИКИ…

% дней назад