Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1», что в гречневой каше содержится большое количество витаминов.
По словам специалиста, гречка имеет большую пищевую ценность — в ней содержится витамин В, растительные белки, селен, магний, цинк и множество других полезных веществ. Он добавил, что гречку полезно употреблять людям с сахарным диабетом, так как данная крупа способствует углеводному обмену.
Мясников подчеркнул, что в гречневой каше также содержится железо, но оно совершенно бесполезно для организма, потому что оно не всасывается в клетки должным образом. Он уточнил, что для восполнения запасов железа лучше подойдут мясо, рыба и субпродукты.
Ранее Александр Мясников сообщал о важности перемены принципов питания с возрастом. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Политолог, востоковед-иранист Каринэ Геворгян заявил, что из-за Ирана Россия может потерять позиции в Африке. Об этом сообщает «Свободная Пресса». По словам эксперта, через Тегеран мы имеем выход ко второму по…
Армения и США будут сотрудничать в ядерной сфере. Об этом сообщило РИА «Новости». Сегодня в Ереване с визитом находится вице-президент США Джей Ди Вэнс. Он проводит переговоры с премьер-министром Армении…
Продажа на российских маркетплейсах косметических средств, в состав которых входят стволовые клетки человека, вероятно, является способом привлечь клиентов. Об этом заявил в разговоре с «Лентой.ру» депутат Госдумы Алексей Куринный. Ранее…
ООО «Перспектива», являющееся дочерней структурой аэропорта Шереметьево, заключило договор о приобретении Домодедово. Об этом сообщили в пресс-службе аэропорта «Шереметьево». «АО "МАШ" в лице 100% дочерней компании ООО "Перспектива" и ПАО…
Политолог, член Совета по межнациональным отношениям при президенте России Богдан Безпалько сравнил Украину с опухолью. Об этом сообщает «Свободная Пресса». По его словам, подобную аномалию в организме обычно «вырезают». «То…
Руководитель Следственного комитета РФ Александр Бастрыкин поручил предоставить информацию о расследовании в отношении сети клиник Д.Раевского в Московской области, где практиковали нетрадиционные методы лечение детей с тяжелыми болезнями. Об этом…