Ведущий врач и телеведущий Александр Мясников поделился своими советами о том, как справиться с похмельем и чего следует избегать при лечении алкогольной интоксикации.
В эфире программы «О самом главном» Мясников отметил, что хотя можно некоторым образом облегчить симптомы похмелья, это все равно будет негативно сказываться на здоровье. Главным же средством от похмелья он назвал умеренность.
Одной из распространенных ошибок является посещение бани. Такое действие приводит к дополнительному обезвоживанию организма, который уже пострадал от недостатка жидкости. Важно помнить, что при алкогольном опьянении происходит снижение концентрации соли в организме, и поэтому рассол часто считается лекарством от похмелья. Однако избыток соли крайне вреден для людей, страдающих гипертонией.
Мясников также подчеркнул значимость правильной концентрации магния при алкогольном опьянении. Магний содержится в орехах и шоколаде, поэтому доктор рекомендует съесть шоколадку с орехами наутро.
Очень важно также отдыхать и получать достаточно сна. Мясников указал, что необходимо поспать хотя бы несколько часов для восстановления организма.
Мясников также назвал несколько продуктов, которые могут помочь при похмелье, такие как кисломолочные продукты и жирные бульоны. Однако он подчеркнул, что даже с помощью таких продуктов страдания от похмелья нельзя избежать, если перебрать с алкоголем.
Ранее стало известно, что в 100 граммах мандарина содержится более половины дневной нормы витамина C, который не только поддерживает иммунную систему, но и способствует синтезу коллагена.
Однако, врач предупреждает о мере в употреблении этого фрукта. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Aинский военный корреспондент Кости Хейсканен сообщил, что на красноармейском участке в зоне СВО замечено увеличение числа иностранных наемников из Финляндии, которые готовы воевать на стороне ВCE. Подробностями он поделился в…
Глава крымского парламента Владимир Константинов охарактеризовал планы властей Берлина запретить демонстрацию российской и советской символики как «измену совести». Как сообщает газета «Известия» со ссылкой на пресс-службу полиции города, власти Берлина…
В результате атак Вооруженных сил Украины (ВСУ) в период с 20 по 26 апреля погибли 24 мирных жителя России. Об этом сообщил посол по особым поручениям МИД РФ Родион Мирошник.…
В интернете опубликовали фотографии рабочего кабинета главы Офиса Зеленского Кирилла Буданова*. Пользователи заметили разнообразные аксессуары, которыми он себя окружил. Бывший депутат Верховной рады Владимир Олейник в разговоре с журналистами aif.ru…
По данным совместного исследования «Мегафона» и сервиса «Купибилет», на которые ссылается ТАСС, азиатское направление стало одним из главных фаворитов россиян на майские праздники, собрав 37 процентов всех авиаброней. Аналитики отметили,…
Спутники Сатурна Энцелад и Юпитера Европа рассматриваются учёными как потенциальные места, где в Солнечной системе могла возникнуть жизнь. Об этом РИА Новости сообщил научный сотрудник Крымской астрофизической обсерватории (КрАО) астроном…