Ведущий врач и телеведущий Александр Мясников поделился своими советами о том, как справиться с похмельем и чего следует избегать при лечении алкогольной интоксикации.
В эфире программы «О самом главном» Мясников отметил, что хотя можно некоторым образом облегчить симптомы похмелья, это все равно будет негативно сказываться на здоровье. Главным же средством от похмелья он назвал умеренность.
Одной из распространенных ошибок является посещение бани. Такое действие приводит к дополнительному обезвоживанию организма, который уже пострадал от недостатка жидкости. Важно помнить, что при алкогольном опьянении происходит снижение концентрации соли в организме, и поэтому рассол часто считается лекарством от похмелья. Однако избыток соли крайне вреден для людей, страдающих гипертонией.
Мясников также подчеркнул значимость правильной концентрации магния при алкогольном опьянении. Магний содержится в орехах и шоколаде, поэтому доктор рекомендует съесть шоколадку с орехами наутро.
Очень важно также отдыхать и получать достаточно сна. Мясников указал, что необходимо поспать хотя бы несколько часов для восстановления организма.
Мясников также назвал несколько продуктов, которые могут помочь при похмелье, такие как кисломолочные продукты и жирные бульоны. Однако он подчеркнул, что даже с помощью таких продуктов страдания от похмелья нельзя избежать, если перебрать с алкоголем.
Ранее стало известно, что в 100 граммах мандарина содержится более половины дневной нормы витамина C, который не только поддерживает иммунную систему, но и способствует синтезу коллагена.
Однако, врач предупреждает о мере в употреблении этого фрукта. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Очередной пик активности иксодовых клещей в Москве и Московской области придется на август-сентябрь. Об этом сообщил ТАСС доктор биологических наук, ведущий научный сотрудник ЗИН РАН Сергей Леонович. Учёный пояснил: у…
Нападения на выходцев с Украины на польских улицах приобрели массовый характер. Решающим триггером стали действия Владимира Зеленского: он присвоил подразделению ВСУ имя Украинской повстанческой армии *и санкционировал возведение в Киеве…
Сергей Бочкарев, занимавший пост начальника главного гражданско-судебного управления Генеральной прокуратуры, был уволен из ведомства. Соответствующий указ подписал первый заместитель генпрокурора Александр Гуцан. Основанием для кадрового решения стал рапорт самого Бочкарева.…
Эксперт московского отделения «Опоры России» по финансово-правовой безопасности Сергей Елин перечислил операции, способные спровоцировать блокировку банковской карты. Его комментарий распространило РИА Новости. Специалист пояснил, что кредитные организации обязаны выявлять подозрительные…
Глава МИД и обороны Ирландии Хелен Макэнти высказалась об антироссийских рестрикциях. Ее цитирует портал Euractiv. По словам Макэнти, Европейская комиссия активно изучает вариант более частого введения рестрикций, при этом каждая…
Политолог Владимир Скачко в комментарии aif.ru заявил, что количество случаев подрыва автомобилей на Украине продолжит расти. По его оценке, внутренние конфликты и ослабление контроля внутри страны ведут к учащению подобных…