Ведущий врач и телеведущий Александр Мясников поделился своими советами о том, как справиться с похмельем и чего следует избегать при лечении алкогольной интоксикации.
В эфире программы «О самом главном» Мясников отметил, что хотя можно некоторым образом облегчить симптомы похмелья, это все равно будет негативно сказываться на здоровье. Главным же средством от похмелья он назвал умеренность.
Одной из распространенных ошибок является посещение бани. Такое действие приводит к дополнительному обезвоживанию организма, который уже пострадал от недостатка жидкости. Важно помнить, что при алкогольном опьянении происходит снижение концентрации соли в организме, и поэтому рассол часто считается лекарством от похмелья. Однако избыток соли крайне вреден для людей, страдающих гипертонией.
Мясников также подчеркнул значимость правильной концентрации магния при алкогольном опьянении. Магний содержится в орехах и шоколаде, поэтому доктор рекомендует съесть шоколадку с орехами наутро.
Очень важно также отдыхать и получать достаточно сна. Мясников указал, что необходимо поспать хотя бы несколько часов для восстановления организма.
Мясников также назвал несколько продуктов, которые могут помочь при похмелье, такие как кисломолочные продукты и жирные бульоны. Однако он подчеркнул, что даже с помощью таких продуктов страдания от похмелья нельзя избежать, если перебрать с алкоголем.
Ранее стало известно, что в 100 граммах мандарина содержится более половины дневной нормы витамина C, который не только поддерживает иммунную систему, но и способствует синтезу коллагена.
Однако, врач предупреждает о мере в употреблении этого фрукта. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Жители садоводства «Энергетик-3» в Иркутске вынуждены встречать и провожать своих детей из-за стаи собак, терроризирующих микрорайон. Об этом в четверг, 12 марта, сообщает «360». По словам матери одной из пострадавших…
С начала военной операции против Ирана США потратили свыше одной тысячи ракет для ЗРК Patriot – это в 1,5 раза больше, чем Киев получил за четыре года конфликта с Россией.…
Политолог, специалист по политтехнологиям Василий Стоякин выразил сомнение, что Владимир Зеленский является марионеткой Запада. Об этом сообщает «Свободная Пресса». По словам эксперта, киевский режим оказался не таким послушным. «Они играют…
Средства массовой информации сообщают о том, что европейские политики постараются найти финансовые средства, с помощью которого Украина сможет вести боевые действия в течение ближайших двух лет. По мнению экспертов, такая…
Украинские военные убили российских врачей при ударе по медицинскому учреждению. Об этом сообщили в Минобороны РФ. 10 марта четыре дрона ВСУ нанесли удар по медучреждению в ДНР, в котором находились…
Диетолог Дарья Русакова в беседе с «Ридусом» оценила перспективы введения ограничений на продажу фастфуда гражданам младше 21 года. По словам диетолога, такая инициатива была бы неправильной, поскольку именно в юности…