Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» перечислил продукты, способствующие укреплению иммунитета.
Так, к наиболее эффективным продуктам с этой точки зрения врач отнес орехи.
Вдобавок бобовые, соя, овощи, фрукты, обезжиренные молочные продукты, тыквенные семечки, курица, индейка, мясо кролика, морская рыба и отвар из шиповника способствуют укреплению иммунитета.
По словам Мясникова, вышеперечисленные продукты лучше всего помогают организму готовиться к сезонным заболеваниям.
Прежде врач-иммунолог, кандидат медицинских наук Николай Крючков рассказал об опасности заражения сразу двумя вирусами. По его словам, в зоне повышенной опасности параллельных инфекций находятся пожилые люди, беременные, дети до пяти лет, а также люди с тяжелым иммунодефицитом или с хроническими заболеваниями.
Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Ивановский областной суд вынес приговор четырем местным жителям, признанным виновными в участии в деятельности запрещенной в России экстремистской организации и ее финансировании. Один из фигурантов также был признан виновным в…
В полицию Челябинска поступило около 150 обращений от клиентов магазина электроники, которые оплатили товары из ОАЭ, но так и не получили свои заказы. Об этом сообщили в пресс-службе регионального управления…
Балерина Анастасия Волочкова попала в больницу. Причиной стала очередная травма, она получила ее после операции на ноге. Об этом селебрити сообщила в своих соцсетях. Отмечается, что немецкие врачи, проводившие операцию,…
Следственный комитет начал проверку после взрыва в многоквартирном доме в городе Щекино Тульской области. По предварительной информации, причиной происшествия могла стать утечка бытового газа. Как сообщили в следственном управлении СК…
Житель американского штата Вирджиния купил лотерейный билет, но сразу посчитал его проигрышным. Мужчина оставил билет в своем пикапе и забыл о нем на несколько недель. Вспомнил о нем только тогда,…
В Воронеже неизвестный мужчина попытался увести трехлетнего мальчика с детской площадки во дворе жилого комплекса «Современник». Ребенка удалось спасти благодаря местной жительнице, которая заметила происходящее и вмешалась в ситуацию. Инцидент…