Общество

Врач Мясников назвал лучшие продукты для укрепления иммунитета

24 декабря 2023, 10:16 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» перечислил продукты, способствующие укреплению иммунитета.

Так, к наиболее эффективным продуктам с этой точки зрения врач отнес орехи.

Вдобавок бобовые, соя, овощи, фрукты, обезжиренные молочные продукты, тыквенные семечки, курица, индейка, мясо кролика, морская рыба и отвар из шиповника способствуют укреплению иммунитета.

По словам Мясникова, вышеперечисленные продукты лучше всего помогают организму готовиться к сезонным заболеваниям.

Прежде врач-иммунолог, кандидат медицинских наук Николай Крючков рассказал об опасности заражения сразу двумя вирусами. По его словам, в зоне повышенной опасности параллельных инфекций находятся пожилые люди, беременные, дети до пяти лет, а также люди с тяжелым иммунодефицитом или с хроническими заболеваниями.

Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Мария Спиридонова

Окончила факультет журналистики Уральского федерального университета г. Екатеринбург. Работала корреспондентом на телевидении и журналистом в портале «Моменты». Люблю готовить и проводить время за чтением книги. Есть любимый кот

Последние статьи

Фицо заявил о проблемах с дезертирством и набором в ВСУ

Премьер-министр Словакии Роберт Фицо заявил, что одной из серьезных проблем украинской армии остается дезертирство. По его словам, ВСУ также сталкиваются с трудностями при наборе новых людей, а это напрямую влияет…

% дней назад

Трампа проинформировали о стрельбе в синагоге в Мичигане

Пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт в интервью CNN подтвердила информацию о том, что президент США Дональд Трампа в курсе нападения неизвестного лица на синагогу в штате Мичиган. Об этом в…

% дней назад

Долина заявила, что ей не понадобились психологи после истории с квартирой

Народная артистка РФ Лариса Долина рассказала, как пережила непростую ситуацию с продажей квартиры и последующими судами. Об этом пишет РИА Новости. По словам певицы, она со всем справилась. Притом, что…

% дней назад

Швейцарский суд отклонил жалобу «Газпрома» по спору с «Нафтогазом»

Федеральный суд Швейцарии отказался удовлетворить жалобу «Газпрома» на арбитражное решение по спору с украинским «Нафтогазом». Таким образом, в силе осталось постановление о выплате российской компанией 1,37 миллиарда долларов. Об этом…

% дней назад

В Севастополе загорелся гараж от обломков сбитого беспилотника

Губернатор Севастополя Михаил Развожаев заявил о том, что российские военнослужащие успешно отразили очередную атаку вооруженных формирований Украины, сбив две воздушные цели. Об этом он написал в четверг, 12 марта, в…

% дней назад

На Урале осудили учителя на 15 лет за съемку порно с детьми из детдома

Талицкий районный суд в Свердловской области вынес приговор бывшему учителю информатики, которого обвиняли в преступлениях против воспитанников детского дома. Мужчину отправили в колонию строгого режима на 15 лет. Также суд…

% дней назад