Общество

Врач Мясников: Для защиты иммунитета требуется позитивное мышление

30 сентября 2026, 09:29 — Общественная служба новостей — ОСН

В эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников поделился четырьмя принципами, соблюдение которых, по его мнению, необходимо для защиты и укрепления иммунитета. Запись выпуска с рекомендациями специалиста размещена на платформе «Смотрим».

Доктор считает, что укреплять иммунитет лучше всего помогают сбалансированный рацион, закаливание, занятия спортом и позитивный настрой. Мясников заявил в эфире передачи, что полностью убеждён в действенности этих мер, опираясь на личный опыт.

Телеведущий добавил, что с 1965 года не переносил тяжёлых заболеваний. По его словам, при недомогании он нередко прибегает к физическим нагрузкам.

Ранее теледоктор ответил на вопрос, который мог мучать многих россиян. Специалист заявил, что куриные яйца можно не мыть перед готовкой. По его словам, перед тем как сварить яйца в скорлупе, мыть их не требуется. Это правило, отметил телеведущий, действует и при жарке яичницы, если кусочки скорлупы не окажутся в блюде.

Он также признался, что сам яйца никогда не моет. Свою точку зрения эксперт объяснил тем, как распространяется опасная для здоровья сальмонелла. Обычно эта бактерия, как он уточнил, находится внутри яйца, а не снаружи. Подробности об это читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Дарья Иванова

В 2022 году окончила высшую школу журналистики ТГУ. В профессии с 2021 года. За это время работала корреспондентом, редактором и маркетологом в региональных СМИ. Побывала на Сахалине. Там вела местный Telegram-канал и занималась пиаром ВГК. С октября 2023 года корреспондент Общественной службы новостей.

Последние статьи

Певица Ольга Бузова назвала любовь и семью главной мечтой своей жизни

Певица и телеведущая Ольга Бузова рассказала, что любовь и создание семьи остаются ее главной мечтой. Об этом артистка сообщила в беседе с «Комсомольской правдой». По словам Бузовой, любовь всегда была…

% дней назад

Блогера Дмитрия Портнягина приговорили к 5 годам общего режима

Бизнесмен Дмитрия Портнягина приговорили к 5 годам колонии общего режима в рамках дела о легализации денежных средств. Его супругу Екатерину суд назначил к 8 годам в колонии общего режима. Кроме…

% дней назад

ФАБ-1500 ударили по позициям ВСУ под Харьковом

Российское оборонное ведомство проинформировало о нанесении удара по украинским военным формированиям в районе Харькова. Согласно заявлению Минобороны России, которое приводит ТАСС, на позиции Вооруженных сил Украины были сброшены фугасные авиабомбы…

% дней назад

Трусова раскритиковала правила попадания в запасные на этапы Гран-при ISU

Серебряный призер Олимпийских игр 2022 года Александра Трусова уверенно вернулась в мир спорта после рождения своего первенца, заняв второе место на турнире «Челленджер» в Токио. В настоящее время она готовится…

% дней назад

Один человек погиб и один пострадал при атаках дронов в Брянской области

Один человек погиб, еще один получил ранения в результате атак беспилотников на мирных жителей в Брянской области. Об этом сообщил губернатор региона Егор Ковальчук. По его словам, FPV-дрон атаковал движущийся…

% дней назад

Авария в Южно-Китайском море оставила подлодку США вне службы на годы

Американская атомная субмарина USS Connecticut, относящаяся к типу Seawolf, будет возвращена в боевой состав флота позже, чем предполагалось ранее. Согласно сведениям, опубликованным порталом TWZ, привести корабль в состояние боеготовности в…

% дней назад