Общество

Врач Мясников: Для защиты иммунитета требуется позитивное мышление

30 сентября 2026, 09:29 — Общественная служба новостей — ОСН

В эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников поделился четырьмя принципами, соблюдение которых, по его мнению, необходимо для защиты и укрепления иммунитета. Запись выпуска с рекомендациями специалиста размещена на платформе «Смотрим».

Доктор считает, что укреплять иммунитет лучше всего помогают сбалансированный рацион, закаливание, занятия спортом и позитивный настрой. Мясников заявил в эфире передачи, что полностью убеждён в действенности этих мер, опираясь на личный опыт.

Телеведущий добавил, что с 1965 года не переносил тяжёлых заболеваний. По его словам, при недомогании он нередко прибегает к физическим нагрузкам.

Ранее теледоктор ответил на вопрос, который мог мучать многих россиян. Специалист заявил, что куриные яйца можно не мыть перед готовкой. По его словам, перед тем как сварить яйца в скорлупе, мыть их не требуется. Это правило, отметил телеведущий, действует и при жарке яичницы, если кусочки скорлупы не окажутся в блюде.

Он также признался, что сам яйца никогда не моет. Свою точку зрения эксперт объяснил тем, как распространяется опасная для здоровья сальмонелла. Обычно эта бактерия, как он уточнил, находится внутри яйца, а не снаружи. Подробности об это читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Дарья Иванова

В 2022 году окончила высшую школу журналистики ТГУ. В профессии с 2021 года. За это время работала корреспондентом, редактором и маркетологом в региональных СМИ. Побывала на Сахалине. Там вела местный Telegram-канал и занималась пиаром ВГК. С октября 2023 года корреспондент Общественной службы новостей.

Последние статьи

БПЛА ударили по станции скорой помощи в Новой Астрахани ЛНР

В населённом пункте Новая Астрахань, относящемся к Кременскому округу Луганской Народной Республики, зафиксирована атака беспилотных летательных аппаратов на станцию скорой медицинской помощи. Об этом сообщил глава ЛНР Леонид Пасечник. По…

% дней назад

Лерчек записала обращение с благодарностью Путину за помилование

Блогер Валерия Чекалина, известная как Лерчек, опубликовала видеообращение, в котором выразила признательность президенту России Владимиру Путину за помилование. Соответствующий указ глава государства подписал в субботу: документ снимает с Чекалиной судимость…

% дней назад

Зеленский сделал замечание Мелони при встрече в Дублине

В ходе неформального саммита Евросоюза, проходившего в Дублине, Владимир Зеленский обратился с упрёком к премьер-министру Италии Джордже Мелони. Соответствующую информацию распространила газета Il Fatto quotidiano. Запись встречи украинский лидер разместил…

% дней назад

Директор НМИЦ Мокрышева: 90% россиян живут с эндокринными нарушениями

Порядка 90% жителей России страдают от одного или сразу нескольких заболеваний эндокринной системы, при этом часть граждан не догадывается о наличии у них таких недугов. Об этом в беседе с…

% дней назад

В Индии мужчина погиб после взрыва устройства для охоты у него во рту

В индийском штате Мадхья-Прадеш произошёл трагический инцидент: мужчина получил смертельные ранения в результате взрыва устройства, предназначенного для охоты, которое сдетонировало у него в полости рта. Сведения об этом распространило издание…

% дней назад

В список товаров северного завоза добавили кетчуп, комбикорм и удобрения

Перечень грузов, доставляемых в первоочередном порядке в районы Крайнего Севера и на приравненные к ним территории, пополнился тремя десятками позиций. Соответствующее распоряжение утвердил председатель правительства Михаил Мишустин, о чем сообщила…

% дней назад