Врач-кардиолог и телеведущий Александр Мясников в эфире нового выпуска программы «О самом главном» дал рекомендации тем, у кого повышенный аппетит. Запись передачи доступна на платформе «Смотрим».
По словам специалиста, человек ест много еды и не может остановиться при повышенном аппетите. Это может стать причиной появления лишнего веса, а также спровоцировать различные заболевания, к примеру, сахарный диабет.
Мясников призвал всех, кто зачастую испытывает чувство голода, питаться небольшими порциями в течение дня. Также эксперт напомнил о важности не пропускать завтраки, так как утром приём пищи не только запускает работу организма, но и помогает не переедать в течение дня.
По словам телеведущего, если чувство голода возникает в перерывах между приёмами пищи, то лучше съесть овощ или фрукт, чем что-то вредное. «Я спасаюсь морковкой. Я всё время грызу сырую морковку. Хочу или не хочу, у меня раз в полчаса-час морковка, она у меня в машине, в кармане», — заключил доктор.
Ранее доктор Мясников объяснил, как связана неправильная осанка с болезнями разных органов тела. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В Свердловской области жена пропавшего мужчины спустя 14 дней собственными силами отыскала его тело на трассе — полиция, по её словам, заявления принимать не хотела. Как выяснил портал Е1.ru, 38-летний…
Количество кибератак на прикладной уровень сетевой инфраструктуры сайтов и приложений российских компаний достигло 849,7 миллиона, что на 27 процентов больше, чем в прошлом году. Такие данные приводят «Ведомости» со ссылкой…
В Геленджике Краснодарского края развернут оперативный штаб после трагедии, произошедшей в результате падения обломков беспилотного летательного аппарата. Жертвами инцидента стали три человека. О случившемся сообщил глава города-курорта Алексей Богодистов, выразивший…
Священник Валерий Сосковец из Русской православной церкви в беседе с ИА «ЕЛЬ» рассказал, как верующим следует обращаться к Богу с просьбами о здоровье и материальном благополучии. По словам священнослужителя, главная…
Дана Борисова внезапно пропала со всех проектов, в которых еще совсем недавно принимала участие. Общественная служба новостей связалась со звездой, чтобы узнать, какая причина заставила ее исчезнуть с поля зрения…
Территориальный орган Росздравнадзора по Ростовской области инициировал проверку в отношении городской больницы Азова. Поводом для вмешательства ведомства послужила информация о возможном заражении несовершеннолетней пациентки ВИЧ и гепатитом С во время…