Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о вреде периодических попыток похудения, когда человек чередует быструю потерю веса с его последующим набором. Об этом доктор сообщил в своем телеграм-канале.
Такой режим питания приводит к увеличению доли жировой массы и сокращению мышечной массы, что негативно сказывается на форме тела. Мясников подчеркнул, что диеты должны быть стабильными и постоянными, иначе потерянный вес возвращается, причем в большем объеме жира, чем было до начала похудения.
Он также отметил, что в процессе снижения веса без физической активности теряется не только жир, но и мышцы. В качестве примера Мясников привел случаи использования инъекций «Оземпика» для похудения, которые сначала снижают вес, но затем приводят к его быстрому возвращению с увеличением жировых отложений.
Ранее врач-кардиолог Сергей Васильев рассказал, какие продукты помогают защитить сердце пожилым людям. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
США продолжают поставки зенитных ракетных комплексов Patriot Украине, несмотря на обострение отношений с Ираном. Об этом заявил глава киевского режима Владимир Зеленский в интервью агентству Reuters. «Поставки не прекращались. Я…
Число уголовных дел, возбужденных против украинских военнослужащих за дезертирство и самовольное оставление части в первые месяцы 2026 года, выросло почти вдвое по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Об этом…
В Забайкальском крае прокуратура организовала проверку по факту смерти новорождённого в больнице Читы. Ребёнок скончался на следующий день после рождения. По данным надзорного ведомства, возбуждено уголовное дело о причинении смерти…
Спецпредставитель президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами, глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилл Дмитриев шутливо заметил, что через месяц в Европейском союзе или Великобритании может наступить антиутопия,…
Украине больше не нужны немецкие ракеты Taurus, поскольку у страны уже есть собственные дальнобойные вооружения, заявил канцлер Германии Фридрих Мерц. «У Украины на складах имеются дальнобойные системы, которые она частично…
Насморк у детей родители часто лечат сами, не подозревая, что привычные методы могут привести к отиту и хроническим воспалениям. Детский отоларинголог «СМ-Клиника» Алигусейн Алиев рассказал «Газете.Ru», какие ошибки совершают чаще…