Врач превентивной медицины, блогер Мадина Мусичова в беседе с «Мослентой» рассказала, что одним из лучших вариантов не вредных маринадов для шашлыка является классика на основе оливкового масла.
«Смешайте оливковое масло, перец, соль, чеснок и зелень. Добавьте в маринад лук и лимон. Другой хороший вариант — маринад на основе соевого соуса, сахара, мёда, чеснока, растительного масла и имбиря», — поделилась специалист.
Мусичова добавила, что безопасным для здоровья будем маринад с томатным соусом, в состав которого входит сахар, соль, перец, чеснок и винный уксус.
Также эксперт рассказала о маринаде из йогурта с солью, перцем, кумином и куркумой. После нужно добавить зелень и лук.
Врач объяснила, что время маринования зависит от толщины мяса и может варьироваться от нескольких часов до суток. Она напомнила о важности перемешивания мяса, чтобы оно равномерно пропиталось.
Ранее диетолог Богданова назвала напитки, которыми лучше всего запивать шашлык. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Россотрудничество получило 11 запросов на открытие новых Русских домов в разных странах мира. Об этом сообщил глава агентства Игорь Чайка. По его словам, эти обращения поступили лишь за последнее время,…
Президент США Дональд Трамп досрочно завершил пребывание в загородной резиденции американских лидеров Кэмп-Дэвид, расположенной в штате Мэриленд, и вернулся в столицу на день раньше намеченного срока. Об этом пишет ТАСС.…
Принятый в США закон, предусматривающий возможность введения новых санкций против России, не способен позитивно повлиять на отношения Москвы и Вашингтона. Об этом заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. Однозначно, это…
Сотрудник управления по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России Антон Растащенов рассказал, каким образом злоумышленники эксплуатируют стремление несовершеннолетних к участию в челленджах. Его цитирует ТАСС. По словам…
Отставной офицер разведки Корпуса морской пехоты США Скотт Риттер выступил с заявлением о том, что международному сообществу следует признать поражение Украины. Его цитирует Lenta.ru. По мнению военного аналитика, подобный шаг…
Бывший премьер-министр Украины Николай Азаров заявил, что политические изменения в Европе, связанные с ростом популярности правых партий, могут затруднить выделение новых финансовых пакетов для Киева. Это заявление было сделано в…