Первые блюда важны для правильной работы желудочно-кишечного тракта, а кроме того, крайне популярны у россиян. Однако, пожилым людям следует воздерживаться от некоторых видов супов. О том, какие супы не подходят для людей в возрасте рассказала врач превентивной медицины и блогер Мадина Мусичова для сетевого издания «Правда.Ру».
По словам специалиста, пожилым следует отказаться от жирных супов с густым бульоном, а также от приготовленных из множества ингредиентов. Такие блюда оказывают большую нагрузку на систему пищеварения и способствуют развитию таких состояний как диарея, запор и вздутие живота.
В частности, речь идёт о таких супах как солянка, окрошка и грибной суп. Солянка менее всего подходит людям в возрасте из-за обилия разных видов жирного и копченого мяса и специй. Грибы являются трудноусвояемым продуктом, в связи с чем суп из них также нежелателен для пожилых людей с ослабленным желудком. А окрошка не подходит в связи с тем, что состоит из множества ингредиентов, не все из которых одинаково хорошо сочетаются.
«Если заправить окрошку квасом или кефиром, она становится настоящей бомбой с задержанным действием. После приема пищи возможно вздутие», – резюмировала Мусичова.
Ранее врач-нутрицолог Игорь Строков рассказал о пользе куриных яиц. По словам специалиста, их обязательно стоит добавлять в свой регулярный рацион. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Гражданин Индии Смит Мачхар, занимавший должность командира воздушного судна, подвергся нападению со стороны своего второго пилота во время рейса авиакомпании flydubai. Подробности этого происшествия он изложил в телефонной беседе с…
В строящемся 22-этажном здании, расположенном в северо-западной части Москвы, возгорание потушено. Об этом РИА Новости сообщил сотрудник экстренных служб столицы. По его словам, сведения о том, есть ли пострадавшие, пока…
Представитель экстренных служб столицы сообщил о пожаре в строящемся 22-этажном здании на северо-западе Москвы, передает РИА Новости. Возгорание произошло на улице Берзарина. Огонь охватил второй этаж здания. На верхних этажах…
Бывший депутат сейма Латвии Алексей Росликов в своем Telegram-канале прокомментировал предварительные итоги парламентских выборов. Лидирует «Объединенный список» премьер-министра Андриса Кулбергса с 35,44% голосов. «Латвия на первом месте» набирает 13,1%, а…
Мэр Киева Виталий Кличко сообщил в своем Telegram-канале о попадании по дорожному полотну Северного моста через Днепр. «Попадание в дорожное полотно на Северном мосту. Экстренные службы направляются на место», —…
Варшава и Бухарест проинформировали Киев об отказе содействовать вывозу украинской сельхозпродукции. Об этом пишет Politico. Из-за атак российских сил черноморские порты блокированы, и миллионы тонн зерна не могут покинуть территорию Украины. По информации издания, сложившееся положение…