Врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина в беседе с НСН рассказала, что в России 63% взрослых и каждый третий ребенок школьного возраста страдают от ожирения.
Специалист указала на основные факторы: гиподинамия, неправильное питание и увеличенная нагрузка в школе.
Основной причиной лишнего веса является питание, так как в последнее время ультрапереработанные продукты стали доступными. К ним относятся глютен, хлопья, копчености, сосиски, соленья, чипсы и различные снеки. Все это замедляет метаболизм и приводит к набору лишних килограммов.
Мухина добавила, что почти всегда у родителей с лишним весом также имеются проблемы с весом у детей. Она пояснила, что это не столько генетическая предрасположенность, сколько стиль питания в семье.
Врач призвала россиян к активному просвещению о новых подходах, таких как использование сахарозаменителей и важность белка в рационе. Она утверждает, что изменение питания — это ключевой способ лечения ожирения. Кроме этого, важным аспектом является налаживание режима.
Ранее диетолог Волкова предупредила, что ежедневное употребление пельменей грозит ожирением. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
ВСУ могли осуществить атаку на Керченский полуостров с использованием беспилотников, запущенных с морских судов. Такое мнение в комментарии News.ru высказал военный эксперт, капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин. По его…
На официальном портале правовой информации был опубликован документ, закрепляющий поправки в Уголовный и Уголовно-процессуальный кодексы Российской Федерации. Изменения ужесточили наказание за подделку медицинских справок. В законодательство ввели новую статью 235.2 УК РФ, которая охватывает подделку и оборот…
Помощник министра здравоохранения России Алексей Кузнецов проинформировал журналистов о состоянии несовершеннолетних, пострадавших в результате удара Вооруженных сил Украины по территории Крыма. Врачи оценили состояние двоих детей как тяжелое, сообщает РИА Новости. Медицинские специалисты…
Жительница Москвы была госпитализирована в реанимацию после проведения пластической операции. Об этом сообщает Baza. По данным издания, женщина по имени Вероника обратилась в клинику для проведения маммопластики. Перед операцией она…
Глава комитета Госдумы по труду и социальной политике Ярослав Нилов предложил изменить систему выплат за ненормированный рабочий день. По его мнению, размер компенсации должен напрямую зависеть от количества часов, отработанных сверх нормы. Об этом сообщает ТАСС.…
Отставной норвежский генерал Роберт Муд заявил, что вступление в НАТО делает государства более уязвимыми и слабыми. Свою позицию он изложил в статье для журнала Forsvarets forum. Муд подчеркнул, что Норвегия…