Комбинировать творог с мясом и рыбой не стоит. Такие рекомендации «Москве 24 дала врач-диетолог и доктор медицинских наук Мария Мухина. Смешивание белков животного происхождения может вызвать проблемы с пищеварением, а также привести к гниению, брожению, раздражению и метеоризму.
Мухина предупредила относительно сочетания творога с сахаром. Она отметила, что творог сам по себе содержит лактозу, молочный сахар, и добавление еще больше сладости может увеличить риск развития сахарного диабета.
В предыдущем высказывании эксперта, она также советовала пожилым людям избегать сочетания картофеля с мясом, так как такая комбинация объединяет тяжелые белковые продукты с крахмалистыми углеводами, что может негативно сказаться на пищеварении. Вместо этого, Мухина рекомендовала сочетать мясо с овощами или киноа, а картофель исключить из рациона.
Как писала Общественная служба новостей, главной ошибкой в питании пожилых людей диетолог Михаил Гинзбург назвал неполноценный рацион. Врач предупредил, что пенсионеры часто «обедняют свое питание, делают его скудным и дефицитным».
Ещё одна европейская страна решила делать беспилотники для ВСУ. Об этом сообщило РИА «Новости». С таким заявлением выступило правительство Норвегии. Осло и Киев подписали договор о производстве дронов на норвежской…
Концерн «Калашников» своевременно передал заказчику модернизированные возимые комплексы дистанционного наблюдения «Гранат-4-Э», оснастив их модулем с гиростабилизированной оптико-электронной системой целеуказания. Как уточнили ТАСС в компании, новая версия беспилотника способна выполнять лазерный…
Ведущий Владимир Соловьев в ходе дебетов с блогершей Викторией Боней резко высказался в адрес депутата Госдумы Виталия Милонова. «Милонов — человек, который знает мое отношение к нему. Я вообще не…
Международный нутрициолог, биохакер, фитнес-тренер, реабилитолог Валерия Лучшева заявила, что мясо для шашлыка нужно мариновать в чистоте и холоде. Об этом сообщает РИАМО. По словам специалиста, причинами 90% всех отравлений являются…
Почки — это важный орган нашего организма, который отвечает за фильтрацию крови и выведение вредных веществ. Но иногда в них могут появляться камни — твердые образования, которые периодически вызывают боль…
Глава Центрального банка России Эльвира Набиуллина, выступая на «Альфа-Саммите», заявила об отсутствии системных угроз для финансовой стабильности страны. По её словам, регулятор не фиксирует в экономике никаких критических рисков. Напомним,…