Лосось является одним из наиболее полезных для сердца видов рыб. Об этом «Москве 24» сообщила врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.
«Омега-3 жирные кислоты полезны для сердечной мышцы. Лидером по их содержанию является лосось. <…> Омега-3 жирные кислоты помогают в разжижении крови и защите от тромбоза. Эти кислоты нормализуют уровень холестерина, а также являются хорошей профилактикой для ишемической болезни сердца и инфаркта», — отметила эксперт.
Врач добавила, что натуральные жирные кислоты также можно получить при употреблении сельди, скумбрии, сардин и форели. К другим источникам Омега-3 относятся грецкие орехи, семена льна, чиа и кунжут, перечислила эксперт.
Ранее врачи Центра Алмазова спасли от онкологии женщину с пересаженным сердцем. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Власти немецкого города Хемер объявили вознаграждение в размере €1000 за информацию, которая поможет найти украденную бронзовую статую русского поэта Александра Пушкина. Об этом сообщает издание Die Zeit. Полиция продолжает расследование…
Журналист MIR24.TV обратился к эксперту в области кибербезопасности, руководителю группы консалтинга Илье Башкирову, чтобы выяснить, насколько законно увольнение сотрудника, использовавшего искусственный интеллект для решения задач, связанных с коммерческой тайной. Вопрос…
МИД Румынии объявил сотрудника российского посольства в Бухаресте персоной нон грата после обнаружения обломков беспилотников на территории страны. Российскому послу Владимиру Липаеву передали ноту протеста. Согласно документу, дипломат должен покинуть…
В посёлке Новогорелово Ленинградской области 26 июля на пешеходной зоне произошёл инцидент, в результате которого серьёзно пострадал маленький ребёнок. Подробности раскрыл телеканал 78.ru. Двухлетняя девочка бегала по бульвару Десантника Вадима…
В понедельник вечером лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп объявил, что Вашингтон поддерживает «очень дружественные» контакты с Тегераном. Заявление прозвучало на выступлении в штате Мичиган. Американский лидер подчеркнул, что переговоры…
Самолет Владимира Зеленского, направлявшийся в США, совершил промежуточную посадку в британском аэропорту Борнмут. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на источник в авиадиспетчерских кругах Европейского союза. По словам собеседника агентства,…