Ведущий невролог и кандидат медицинских наук Александра Москвичева в беседе с ИА RuNews24.ru раскрыла ключевые аспекты предотвращения развития болезни Альцгеймера. По ее словам, активные профилактические меры могут значительно снизить вероятность возникновения этого заболевания.
Основным шагом является начало профилактических мер уже в среднем возрасте. Контроль над хроническими заболеваниями, такими как артериальная гипертензия, сахарный диабет и избыточный вес, играет ключевую роль в этом процессе.
Врач призвала также следовать здоровому образу жизни, включая в рацион питания рыбу, фрукты и овощи, богатые омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами и витаминами группы B.
Важно отказаться от вредных привычек, таких как курение, и сократить потребление алкоголя.
Кроме того, для предотвращения болезни Альцгеймера важно внедрить в повседневную жизнь регулярные физические нагрузки.
Ранее врач Агапкин заявил, что от головной боли помогает гвоздичное масло. Гвоздичное масло обладает противовоспалительным, обезболивающим и спазмолитическим действием. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент США Дональд Трамп в отличие от его предшественника Джо Байдена отказался называть председателя КНР Си Цзиньпина диктатором. Об этом в пятницу, 15 мая, сообщает ТАСС. Соответствующее заявление американский лидер…
Правительство Словакии изучает возможность отказа от посредничества венгерского концерна MOL при закупках российской нефти. Об этом в пятницу сообщил премьер-министр республики Роберт Фицо во время пресс-конференции в городе Гандлова. Трансляцию…
Швеция рассматривает возможность передачи Украине задержанного в её водах сухогруза «Каффа», сообщил телеканал TV4 со ссылкой на источник в прокуратуре. По данным источника, судно сейчас находится в порту Треллеборг —…
Центральный банк России обнародовал оперативную статистику по объему международных резервов страны. За последнюю неделю показатель увеличился на 13,5 миллиарда долларов. Итоговая сумма достигла отметки 771 миллиард долларов. Регулятор предоставил эти…
Музыкальный критик Сергей Соседов заявил, что 80 процентов артистов, которые представляют современную российскую эстраду, являются фриками. Об этом он сообщил в беседе с Общественной службой новостей. По мнению критика, шоу-бизнес…
Канцлера Германии Фридриха Мерца во второй раз за неделю встретили свистом и выкриками во время публичного выступления. Инцидент произошел на Дне немецких католиков в Вюрцбурге, где политик попытался оправдаться за…