Старший врач-педиатр АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Екатерина Морозова рассказала о действиях для повышения иммунитета. По ее словам, они практически одинаковы для взрослых и детей. Об этом пишет РИАМО.
Врач отметила, что важным фактором является правильное и разнообразное питание. Также важно употреблять «прибиотики». По словам Морозовой, это бактерии, которые повышают эффективность иммунной системы.
Они содержатся в кефире, кисломолочных продуктах. К правильному питанию можно отнести и ежедневное употребление витамина D. Кроме этого залогом высокого уровня иммунитета является полноценный сон.
Ранее врач Сибирский перечислил опасные симптомы при насморке. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Житель Уэльса Идрис Томас обнаружил во время поисков с металлоискателем золотой браслет бронзового века, возраст которого оценивается примерно в 3000 лет. Находку сделали на фермерском поле недалеко от Лланувчеллина в…
Бывший пресс-секретарь Владимира Зеленского Юлия Мендель заявила, что у него случился «припадок» после выезда из Украины экс-генпрокурора Руслана Кравченко. По ее словам, Зеленский был «чрезвычайно разгневан и испуган» и утверждал,…
Бывший пресс-секретарь Владимира Зеленского Юлия Мендель заявила, что у него случился «припадок» после выезда из Украины экс-генпрокурора Руслана Кравченко. По ее словам, Зеленский был «чрезвычайно разгневан и испуган» и утверждал,…
В Санкт-Петербурге завершились поиски 26-летней Анастасии С., которая перестала выходить на связь почти две недели назад. Девушку нашли погибшей. Об этом сообщила ее сестра в социальных сетях. По словам родственников,…
Сентябрь и октябрь подходят для вакцинации от гриппа, поскольку организму требуется около двух недель для формирования иммунной защиты. Об этом ТАСС заявил первый зампред комитета Госдумы по охране здоровья Бадма…
В ночь со вторника на среду оказалось известно, что канадские власти намерены сохранить за собой статус ключевого поставщика калийных удобрений на американский рынок, несмотря на интерес Вашингтона к продукции из…