Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Терапевт Елена Морошкина объяснила, что чувствительность к переменам погоды напрямую связана не с метеоусловиями, а с наличием хронических заболеваний. Об этом пишет «Газета.Ru». Наиболее остро на колебания атмосферного давления и температуры реагируют люди с патологиями сердца, сосудов, нервной системы, а также с болезнями органов дыхания и опорно-двигательного аппарата. Именно эти нарушения снижают адаптационные возможности организма.
Симптомы так называемой метеозависимости разнообразны: от вялости и головокружений до скачков давления, тахикардии, мигреней и суставных болей. Однако официального диагноза с таким названием не существует, и, по словам врача, здоровые люди практически не испытывают дискомфорта даже при резких изменениях погоды. Поэтому ключевой способ борьбы с плохим самочувствием — лечение основного заболевания, регулярное наблюдение и своевременная коррекция терапии.
Облегчить состояние помогает и образ жизни. Морошкина рекомендует средиземноморскую диету или диету DASH, ограничение продуктов-провокаторов мигрени, регулярные физические нагрузки, прогулки и дыхательные практики. Укрепить сосуды и повысить устойчивость к погодным колебаниям также помогают закаливание, контрастный душ и обтирания.
Ранее сообщали о том, что специалисты Новгородского государственного университета выяснили, что остеопатия способна снизить риск инсульта у пациентов с синдромом позвоночной артерии.
Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Сотрудник Института медицины и медицинских технологий Новосибирского госуниверситета, врач-инфекционист Юлия Ермолаева раскрыла условия живучести хантавируса вне организма носителя. Возбудитель сохраняет стабильность при температуре около +4 градусов и высокой влажности. В…
Спецпредставитель президента по международному культурному сотрудничеству Михаил Швыдкой поднял вопрос будущего урегулирования по Украине. Он подчеркнул разрыв между ситуацией на поле боя и восстановлением отношений. По его мнению, именно возвращение…
В пятницу Рязань подверглась атаке беспилотников. Удар пришёлся по Октябрьскому району. Губернатор региона Павел Малков проинформировал жителей о последствиях: повреждены два многоэтажных жилых дома. Жертвами атаки ВСУ стали три человека.…
Политолог Александр Носович назвал отставку правительства Латвии прецедентом для всей Европы. Эксперт считает это событие очень важным и значимым не только для республики, но и для всего региона. По его…
Тревел-блогер посетила Южную Корею и выразила свои впечатления фразой: «русская девушка к такому не готова». Она рассказала об этом в своем блоге «Валери Лайт» на платформе «Дзен». Автор отмечает, что…
В Мариуполе сотрудники Управления ФСБ по Донецкой Народной Республике пресекли деятельность местной жительницы, которую подозревают в государственной измене. Как рассказали в пресс-службе ведомства, женщина целенаправленно передавала спецслужбам Украины данные о…