Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Терапевт Елена Морошкина объяснила, что чувствительность к переменам погоды напрямую связана не с метеоусловиями, а с наличием хронических заболеваний. Об этом пишет «Газета.Ru». Наиболее остро на колебания атмосферного давления и температуры реагируют люди с патологиями сердца, сосудов, нервной системы, а также с болезнями органов дыхания и опорно-двигательного аппарата. Именно эти нарушения снижают адаптационные возможности организма.
Симптомы так называемой метеозависимости разнообразны: от вялости и головокружений до скачков давления, тахикардии, мигреней и суставных болей. Однако официального диагноза с таким названием не существует, и, по словам врача, здоровые люди практически не испытывают дискомфорта даже при резких изменениях погоды. Поэтому ключевой способ борьбы с плохим самочувствием — лечение основного заболевания, регулярное наблюдение и своевременная коррекция терапии.
Облегчить состояние помогает и образ жизни. Морошкина рекомендует средиземноморскую диету или диету DASH, ограничение продуктов-провокаторов мигрени, регулярные физические нагрузки, прогулки и дыхательные практики. Укрепить сосуды и повысить устойчивость к погодным колебаниям также помогают закаливание, контрастный душ и обтирания.
Ранее сообщали о том, что специалисты Новгородского государственного университета выяснили, что остеопатия способна снизить риск инсульта у пациентов с синдромом позвоночной артерии.
Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Купание в уличных фонтанах способно обернуться не только травмами, но и инфицированием опасными бактериями. Об этом РИАМО сообщила врач и эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина. Специалист подчеркнула, что вода в…
Главный редактор международной медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян заявила о необходимости защиты человечества от безумия государств, которые привыкли называть себя демократическими, но на деле таковыми не являются.…
Высокая температура способна серьезно повредить смартфон — от снижения производительности до отклеившегося дисплея и вздувшегося аккумулятора. Об этом РИАМО сообщил эксперт в области ремонта и разработки электроники, основатель и руководитель…
В ночь на 30 июня беспилотный летательный аппарат упал на частный жилой дом в подмосковном Егорьевске. В результате удара и последовавшего возгорания под завалами оказалась многодетная семья. Из‑под обломков спасатели…
Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте в интервью телеканалу Sky News оценил чувство юмора президента США Дональда Трампа. Политик вспомнил свою предыдущую оговорку, когда в шутливой форме назвал американского лидера «папочкой».…
Певица Ольга Бузова поделилась своими переживаниями после получения серьезной травмы ноги, вызванной неудачным движением. 40-летняя телеведущая записала видеообращение из автомобиля, рассказывая о своем состоянии. Сразу по возвращении со съемок реалити-шоу…