Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Терапевт Елена Морошкина объяснила, что чувствительность к переменам погоды напрямую связана не с метеоусловиями, а с наличием хронических заболеваний. Об этом пишет «Газета.Ru». Наиболее остро на колебания атмосферного давления и температуры реагируют люди с патологиями сердца, сосудов, нервной системы, а также с болезнями органов дыхания и опорно-двигательного аппарата. Именно эти нарушения снижают адаптационные возможности организма.
Симптомы так называемой метеозависимости разнообразны: от вялости и головокружений до скачков давления, тахикардии, мигреней и суставных болей. Однако официального диагноза с таким названием не существует, и, по словам врача, здоровые люди практически не испытывают дискомфорта даже при резких изменениях погоды. Поэтому ключевой способ борьбы с плохим самочувствием — лечение основного заболевания, регулярное наблюдение и своевременная коррекция терапии.
Облегчить состояние помогает и образ жизни. Морошкина рекомендует средиземноморскую диету или диету DASH, ограничение продуктов-провокаторов мигрени, регулярные физические нагрузки, прогулки и дыхательные практики. Укрепить сосуды и повысить устойчивость к погодным колебаниям также помогают закаливание, контрастный душ и обтирания.
Ранее сообщали о том, что специалисты Новгородского государственного университета выяснили, что остеопатия способна снизить риск инсульта у пациентов с синдромом позвоночной артерии.
Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Посол России в Чехии Анна Пономарева сообщила, что с 2022 года в Чехии фиксируется рост пещерной русофобии, которая подогревается примитивными пропагандистскими методами. Ее цитирует РИА Новости. По словам дипломата, после…
В аэропортах Пензы и Саратова вечером 1 октября ввели временные ограничения на прием и отправление воздушных судов. Об этом сообщили в Росавиации. Ограничительные меры действуют в аэропорту Пензы, а также…
Президент США Дональд Трамп отреагировал на случай в штате Теннесси, где смертельная инъекция не привела к ожидаемому результату. Об этом пишет РИА Новости. По словам американского лидера, произошедшее представляет собой…
В Москве 1 октября официально начался отопительный сезон. К 18:00 тепло уже подали более чем в 40% жилых домов и свыше половины социальных объектов столицы. Об этом сообщил заместитель мэра…
Российские силы противовоздушной обороны за период 1 октября с восьми утра до восьми вечера по московскому времени ликвидировали 227 украинских беспилотных летательных аппаратов самолетного типа. Об этом пишет РИА Новости…
Президент России Владимир Путин заявил, что нейтральный статус Швейцарии, по его мнению, предполагает отказ страны от участия в санкциях против Москвы. Об этом российский лидер сообщил во время пленарной сессии…