Общество

Врач Мойсенко: Хватает одной столовой ложки красной икры через день для здоровья

19 ноября 2024, 16:44 — Общественная служба новостей — ОСН

Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной интегративной медицины Римма Мойсенко назвала порцию икры, которая необходима для восполнения необходимых элементов в организме. Об этом пишет «Радио 1».

По ее словам, достаточно одной столовой ложки красной икры, чтобы восполнить все необходимое в организме. В ней есть витамин А, витамин Е, омега-3 жирные кислоты и все антиоксиданты.

Врач посоветовала использовать 2-3 раза в неделю икру в качестве источника ценных элементов, витаминов, микроэлементов и антиоксидантов.

Ранее экономист Суворова предупредила, что красная икра может подорожать к Новому году на 13-15%. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

«Сдал позиции в угоду Путину»… В США сообщили, что демократы задумали против РФ

Демократы, одержавшие победу на промежуточных выборах в США, могут быть заинтересованы в дальнейшем затягивании конфликта на Украине. Такой анализ привел бывший аналитик ЦРУ Ларри Джонсон в эфире YouTube-канала. «Думаю, демократы будут…

% дней назад

Килинкаров заявил о вымогательстве денег за освобождение украинцев из пыточных

Жители Украины, по словам бывшего депутата Верховной рады Спиридона Килинкарова, вынуждены платить от 15 до 30 тысяч долларов за освобождение родственников из мест незаконного содержания. Об этом он рассказал телеканалу…

% дней назад

Минздрав одобрил инициативу о заморозке половых клеток пациентов с онкологией

Минздрав России выразил принципиальную поддержку инициативе о бесплатном сохранении половых клеток онкологических пациентов методом криоконсервации перед началом интенсивного лечения. Об этом сообщает ТАСС, ссылаясь на ответ ведомства на обращение депутатов…

% дней назад

В поселке Солонцовый заметили амурского тигра, который унёс двух собак

Амурский тигр, которого ранее видели в поселке Солонцовый Хабаровского края, унес двух собак. Об этом РИА Новости сообщили в администрации района имени Лазо. По данным районной администрации, хищник проник на…

% дней назад

RS назвал отказ европейцев фотографироваться с Лавровым незрелостью

Отмена общей фотографии с главой МИД России Сергеем Лавровым на встрече министров иностранных дел G20 в Атланте стала проявлением незрелости европейских политиков. Такую оценку приводит издание Responsible Statecraft. По данным…

% дней назад

Что следует проверить до конца осени пенсионерам, родившимся в период с 1957 по 1965 год

Гражданам, родившимся в 1957–1965 годах, а также женщинам до 1966 года рождения и мужчинам 1953–1966 годов рождения, специалисты Социального фонда России и практикующие юристы советуют до прихода зимних холодов внимательно…

% дней назад