Общество

Врач Мойсенко: Хватает одной столовой ложки красной икры через день для здоровья

19 ноября 2024, 16:44 — Общественная служба новостей — ОСН

Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной интегративной медицины Римма Мойсенко назвала порцию икры, которая необходима для восполнения необходимых элементов в организме. Об этом пишет «Радио 1».

По ее словам, достаточно одной столовой ложки красной икры, чтобы восполнить все необходимое в организме. В ней есть витамин А, витамин Е, омега-3 жирные кислоты и все антиоксиданты.

Врач посоветовала использовать 2-3 раза в неделю икру в качестве источника ценных элементов, витаминов, микроэлементов и антиоксидантов.

Ранее экономист Суворова предупредила, что красная икра может подорожать к Новому году на 13-15%. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Политолог Давидян: Пашинян играет на рейтинг требованием к РФ по ЮКЖД

Премьер-министр Армении Никол Пашинян выдвинул неожиданное требование к Москве — выплачивать Еревану по два миллиарда долларов ежегодно за пользование железнодорожной инфраструктурой, которая была восстановлена и модернизирована российскими инвестициями. В ответ…

% дней назад

Deep State: ВС РФ продвинулись на славянском направлении

Российские подразделения улучшили тактическое положение на славянском направлении в ДНР, сообщает украинский аналитический сервис Deep State. По данным мониторингового ресурса, наступление ведется в районе села Каленики. Это уже второй эпизод…

% дней назад

Ситдиков заявил, что удары по заводам на Украине разорвали техцепочки ВСУ

Минувшей ночью российские военные нанесли массированный удар по украинским предприятиям, задействованным в выпуске ракетного вооружения, ударных беспилотников и безэкипажных катеров. Цели находились в западных областях страны, а также в Киеве…

% дней назад

«Новые Известия»: с 1 сентября российских школьников ждут масштабные перемены

Российские школы с 1 сентября ждут масштабные перемены: запрет телефонов, трёхуровневая оценка поведения и новый обязательный предмет для пятиклассников — «Духовно-нравственная культура России» (ДНКР). Об этом пишет издание newizv.ru. Главным…

% дней назад

Польские наемники ВСУ отказались воевать из-за Бандеры

Около 90 процентов польских наемников, воевавших на стороне Вооруженных сил Украины, отказались продолжать участие в боевых действиях. Причиной такого решения стала героизация личности лидера «Организации украинских националистов»* Степана Бандеры, сообщает…

% дней назад

ВС России ударили по сортировочному комплексу «Новой почты» на Украине

Российские военные нанесли удар по сортировочному комплексу компании «Новая почта» на территории Украины. О деталях операции сообщили в Министерстве обороны РФ. Атака была произведена 30 июля с применением БПЛА «Герань-4».…

% дней назад