Для борьбы с дряхлостью кожи следует отказаться от курения, а также обратить внимание на здоровый режим сна. Об этом в статье для Eat This, Not That! заявила врач Альпана Мохта.
По ее словам, необходимо прибегать к средствам по уходу за кожей, в которых присутствуют ингредиенты с коллагеном и эластином.
«Коллаген и эластин — это белки, которые помогают сохранить упругость и эластичность кожи», — указала специалист. Эксперт отметила важность спорта, поскольку он повышает тонус и упругость кожи.
Кроме того, она подчеркнула качественный сон. Врач добавила, что следует высыпаться. Мохта обратила внимание на опасность курения и употребления спиртных напитков. Она объяснила, что табак и алкоголь способны привести к преждевременному старению.
Медик порекомендовала пить больше воды, иметь при себе солнцезащитный крем и вносить в свой рацион питания полезные продукты.
Ранее врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что индейка является полезным продуктом для нервной системы пожилых людей.
Она отметила, что нормальная работа нервной системы требует достаточный уровень витаминов В, которые содержит в себе индейка. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Военный корреспондент Александр Коц прокомментировал налет украинских беспилотников на Екатеринбург. Утром 25 апреля 2026 года Екатеринбург впервые с начала специальной военной операции подвергся атаке БПЛА. По предварительным данным, для удара…
Владимир Жириновский, основатель ЛДПР, всегда стремился к единственной цели — приносить пользу России. Это подчеркнул зампредседателя Совета безопасности Дмитрий Медведев в документальном фильме «Владимир Жириновский» от «Вестей». «Он понимал, какие…
Рядом с Белым домом, в ожидании короля Карла III, по ошибке вывесили австралийские флаги вместо британских. Об этом сообщает агентство Reuters со ссылкой на чиновника министерства транспорта столицы США. По…
Советник по нацбезопасности администрации Южной Кореи Ви Сон Лак заявил, что данные о существовании третьего ядерного объекта в КНДР, а именно в городе Кусон, держались в тайне в Вашингтоне и…
Телеведущая и певица Ольга Бузова рассказала о смене имиджа и новом этапе в карьере. Телеведущая поделилась, что «возвращается в блонд» и опубликовала в соцсетях свежие фотографии. «Именно такой вы впервые…
Венесуэле позволено оплатить адвокатов для захваченного президента страны Николаса Мадуро и его супруги Силии Флорес, пишет The New York Times (NYT). Разрешение выдали власти США. Соответствующее извещение в федеральный суд…