Нутрициолог, кандидат биологических наук Александр Мирошников в эфире программы «О самом главном» рассказал, какой напиток поможет для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
По его словам, свекольный сок поможет защитить от инфарктов и инсультов. Специалист пояснил, что данный напиток содержит флавоноиды — вещества, снижающие уровень «плохого» холестерина в организме. Врач добавил, что именно «плохой» холестерин является главной причиной сердечно-сосудистых заболеваний.
Мирошников призвал ежедневно пить по 250 миллилитров свекольного сока, чтобы уберечь себя от инсультов и инфарктов.
Напомним, диетолог Антон Бердов посоветовал исключить холодную воду летом. Он пояснил, что резкий перепад температур может плохо повлиять на здоровье, способствуя воспалению нёба, носа и миндалин. По итогу можно заработать простуду или ангину.
Бердов также посоветовал меньше пить кофе и чёрного чая, так как напитки являются мочегонными. Доктор призвал отказаться от соков и газировки. По его мнению, это может вызвать высокое давление и создать нагрузку на поджелудочную. Более того, при употреблении этих напитков возрастает риск онкологии и диабета.
Ранее диетолог Пономарева назвала «идеальный напиток» для вымывания высокого сахара в крови. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В польском обществе усиливается недовольство политикой Киева и дальнейшей финансовой поддержкой Украины со стороны Варшавы. Такую оценку приводит издание Myśl Polska. Автор публикации утверждает, что часть поляков устала от необходимости…
Глава киевского режима Владимир Зеленский сообщил об увольнении главнокомандующего Вооружёнными силами Украины (ВСУ) Александра Сырского. Соответствующее заявление он сделал в своём Telegram-канале. Новым главкомом назначен генерал-майор Михаил Драпатый, который ранее…
Российскому альпинисту, получившему травму во время восхождения в горах Таджикистана, оказали первую медицинскую помощь. Сейчас его состояние оценивается как нормальное, сообщили РИА Новости в Центре управления кризисными ситуациями Комитета чрезвычайных…
Вооруженные силы США намерены учитывать опыт применения беспилотных летательных аппаратов в конфликте на Украине при подготовке к будущим боевым действиям. Об этом говорится в письменном заявлении председателя Комитета начальников штабов…
Депутат Верховной Рады Украины Алексей Гончаренко*, выступил с утверждением об отстранении главнокомандующего Вооруженными силами Украины Александра Сырского. Об этом информирует РИА новости. Заявление прозвучало в публичном пространстве и мгновенно привлекло…
В Мемфисе, штат Теннесси, арестована местная жительница, которая вернулась домой и обнаружила в комнате дочери-школьницы постороннего мужчину. Подробности этого дела раскрыло издание New York Post. По данным следствия, 13-летняя девочка…