Нутрициолог, кандидат биологических наук Александр Мирошников в эфире программы «О самом главном» рассказал, какой напиток поможет для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
По его словам, свекольный сок поможет защитить от инфарктов и инсультов. Специалист пояснил, что данный напиток содержит флавоноиды — вещества, снижающие уровень «плохого» холестерина в организме. Врач добавил, что именно «плохой» холестерин является главной причиной сердечно-сосудистых заболеваний.
Мирошников призвал ежедневно пить по 250 миллилитров свекольного сока, чтобы уберечь себя от инсультов и инфарктов.
Напомним, диетолог Антон Бердов посоветовал исключить холодную воду летом. Он пояснил, что резкий перепад температур может плохо повлиять на здоровье, способствуя воспалению нёба, носа и миндалин. По итогу можно заработать простуду или ангину.
Бердов также посоветовал меньше пить кофе и чёрного чая, так как напитки являются мочегонными. Доктор призвал отказаться от соков и газировки. По его мнению, это может вызвать высокое давление и создать нагрузку на поджелудочную. Более того, при употреблении этих напитков возрастает риск онкологии и диабета.
Ранее диетолог Пономарева назвала «идеальный напиток» для вымывания высокого сахара в крови. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Генеральный директор News Media Holding Максим Иксанов выступил на сессии «Новые медиа, реклама и коммуникации: как новые технологии меняют бизнес» от ИД «Коммерсантъ» в рамках Петербургского международного экономического форума. В…
Российская теннисистка Мирра Андреева одержала победу над полькой Майей Хвалиньской в финале Открытого чемпионата Франции, известного как "Ролан Гаррос". Турнир проходит на грунтовых кортах в Париже. Встреча завершилась с результатом…
В ходе экзаменационной кампании по русскому языку выпускники из Санкт-Петербурга и других городов указали на неточности в формулировках заданий. Один из школьников сообщил, что в двадцать седьмом задании темы сочинений и опорные тексты оказались перепутаны. Другие участники экзамена обнаружили…
6 июня завершились многонациональные учения сил противовоздушной обороны Baltic Zenith 2026, которые проходили на территории Латвии. Информацию об этом распространило министерство обороны республики. Маневры стартовали тремя днями ранее, третьего июня,…
На портале «Госуслуги» и в системе ФССП массово появились долги граждан, списанные при банкротстве несколько лет назад. Об этом пишет Telegram-канал «Осторожно, новости». По словам специалиста по банкротству физических лиц, в течение последних…
Глава киевского режима Владимир Зеленский направил письмо президенту России Владимиру Путину не для начала мирных переговоров, а для их срыва. Об этом заявил телеведущий Андрей Бочаров в эфире радио Sputnik.…