Нутрициолог, кандидат биологических наук Александр Мирошников в эфире программы «О самом главном» рассказал, какой напиток поможет для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
По его словам, свекольный сок поможет защитить от инфарктов и инсультов. Специалист пояснил, что данный напиток содержит флавоноиды — вещества, снижающие уровень «плохого» холестерина в организме. Врач добавил, что именно «плохой» холестерин является главной причиной сердечно-сосудистых заболеваний.
Мирошников призвал ежедневно пить по 250 миллилитров свекольного сока, чтобы уберечь себя от инсультов и инфарктов.
Напомним, диетолог Антон Бердов посоветовал исключить холодную воду летом. Он пояснил, что резкий перепад температур может плохо повлиять на здоровье, способствуя воспалению нёба, носа и миндалин. По итогу можно заработать простуду или ангину.
Бердов также посоветовал меньше пить кофе и чёрного чая, так как напитки являются мочегонными. Доктор призвал отказаться от соков и газировки. По его мнению, это может вызвать высокое давление и создать нагрузку на поджелудочную. Более того, при употреблении этих напитков возрастает риск онкологии и диабета.
Ранее диетолог Пономарева назвала «идеальный напиток» для вымывания высокого сахара в крови. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Искусственный интеллект всё чаще становится не просто помощником, а «цифровым доверенным лицом». Согласно исследованию агентства LAMPA и сервиса Twinby, с результатами которого ознакомилась «Газета.Ru», 42% активных пользователей общаются с нейросетями…
Премьер-министр Словакии Роберт Фицо заявил о больших проблемах в Европе. Об этом пишет РИА Новости. По словам политика, регион столкнулся с серьезным стрессом. И его стал покидать крупный бизнес. «Вся…
Дональд Трамп упомянул о некоем «дискомбобуляторе», якобы использованном против Николаса Мадуро в Венесуэле, из-за которого ракеты ПВО падали после запуска. Журналист «Взгляда» Александр Тимохин проанализировал версию и считает, что это…
Ютубер Тим Додд, выпускающий ролики об истории космонавтики, рассказал, почему в архиве NASA не сохранились оригинальные записи видеосигнала первой высадки людей на Луну. Об этом пишет Daily Mail. Речь идет…
Президент Сербии Александр Вучич заявил о намерении наращивать в вооружённых силах страны роботизированные решения — от беспилотных платформ до наземных комплексов. По его словам, Сербия хочет создавать крупные формирования, сопоставимые…
Дисквалифицированный украинский скелетонист Владислав Гераскевич рассказал об итальянском сноубордисте Роланде Фишналлере. Об этом пишет Lenta.ru. Ранее атлет захотел выступать в шлеме, на котором были изображены погибшие украинские спортсмены. Организаторы Игр…