Общество

Врач Мирошниченко: школьный рюкзак не должен быть тяжелее 10% от веса ребенка

28 августа 2025, 17:19 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-остеопат, специалист по опорно-двигательному аппарату Владислав Мирошниченко напомнил, сколько должен весить рюкзак школьника. Об этом сообщает MIR24.TV.

По словам специалиста, он каждый день сталкивается с проблемами позвоночника у молодых пациентов, что является последствием неправильно подобранного ранца.

«Это не просто “тяжело”, а системная проблема, которая нарушает биомеханику всего тела», – подчеркнул врач. «Необходимо разобраться не просто с килограммами, а с принципами выбора и ношения школьного рюкзака».

Мирошниченко отметил, что вес собранного рюкзака не должен превышать 10% от веса ребенка. Например, для школьника весом 20 кг – максимум 2 кг, весом 40 кг – максимум 4 кг.

Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-невролог Екатерина Демьяновская заявила, что школьникам в младших классах стоить спать около 10 часов.

Психолог Марина Роднова рассказала, как подготовить ребенка к новому учебному году.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

«Ъ»: Российским курьерам могут запретить выезжать на тротуары

Согласно проекту Минтранса России, с которым ознакомился «Ъ», Правила дорожного движения дополнят запретом для курьеров передвигаться по тротуарам. В марте этого года Владимир Путин поручил Минтрансу и МВД рассмотреть возможность…

% дней назад

В Томской области медведь убил охотника на зимовье

На территории Томской области обнаружены останки мужчины 55 лет, а также признаки того, что на него напал медведь. Об этом агентству ТАСС рассказала Людмила Гаврилова, возглавляющая администрацию Толпаровского сельского поселения.…

% дней назад

Анна Шукшина заявила, что ее бабушке присвоили паллиативный статус

Три года назад народная артистка России Лидия Федосеева-Шукшина перенесла инсульт, после которого ей был установлен кардиостимулятор. В середине октября актриса почувствовала себя плохо, испытывая затруднения с дыханием, и вызвала скорую…

% дней назад

ВС РФ вычислили позиции ВСУ по Starlink и антеннам

Офицер с позывным Карта, начальник планирования и противодействия БПЛА 11-го армейского корпуса, сообщил РИА Новости, что военнослужащие группировки войск «Север» в течение октября выявили и уничтожили свыше пятисот замаскированных блиндажей…

% дней назад

Иран пригрозил ударами по базам США в Европе

Тегеран предупредил о готовности нанести удары по американским военным базам, расположенным на европейской территории, если Вашингтон предпримет новые атаки на иранскую землю. Об этом сообщает The Times. Среди объектов, которые…

% дней назад

Трамп счёл несущественными затраты США на операцию против Ирана

Президент США Дональд Трамп прокомментировал сумму в 30 миллиардов долларов, которая, по его словам, была израсходована на военную операцию против Ирана. В эфире Fox News глава Белого дома охарактеризовал эти…

% дней назад