фото: Общественная служба новостей
Резкое похолодание в конце мая значительно повышает риск подхватить простуду, и для защиты организма важно соблюдать несколько несложных правил. О том, как не заболеть в период скачков температуры, «Газете.Ru» рассказала доцент кафедры поликлинической и социальной педиатрии Пироговского университета Наталья Миропольская.
По её словам, на холоде сосуды в носу сужаются, местный иммунитет ухудшается, и вирусам становится легче проникнуть в организм, а если человек вспотел в помещении и тут же попал на сквозняк, риск заражения возрастает многократно.
Первым и главным правилом врач назвала отказ от отопительных приборов: чем выше температура воздуха, тем более сухим он становится, а пересушенная слизистая носа теряет защитные свойства и повышает риск ОРВИ.
Согреваться же нужно безопасными методами: с помощью качественного термобелья и носков из натуральной шерсти, не забывая про головной убор.
Кроме того, Миропольская настоятельно рекомендовала постоянно пить тёплую жидкость, будь то чай, вода или горячий суп, чтобы согреваться изнутри, и держать заранее заваренный напиток в термосе.
Ранее врач Антонина Саволюк сообщил, что нельзя резко начинать усиленно работать на грядках. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Необычный объект, замеченный 24 мая над морским горизонтом у побережья Корнуолла в Англии, привлек внимание очевидцев. Одни сравнили его очертания с белым медведем, другие увидели в нем гигантскую надпись или…
Публичное ликование Владимира Зеленского по поводу атаки украинских беспилотников на Санкт-Петербург может обернуться для Киева серьёзными последствиями со стороны Евросоюза. Такое мнение в эфире своего YouTube-канала высказал кипрский журналист Алекс…
Первый заместитель председателя комитета Государственной Думы по труду, социальной политике и делам ветеранов Николай Коломейцев, представляющий КПРФ, в разговоре с РИА Новости высказал предложение о введении в России 13-й пенсии.…
В США жители Новой Англии оказались встревожены из-за загадочного взрыва в небе, о котором сообщило издание The Independent. Уточняется, что событие произошло в субботу днем, 30 мая. В полицию штата…
Отеки ног часто возникают у людей, которые мало двигаются или подолгу находятся в одном положении. Об этом «Газете.ru» рассказал травматолог-ортопед сети салонов ОРТЕКА Михаил Игнатов. По словам специалиста, с такой…
Правительство России утвердило план, предусматривающий создание механизма запрета эксплуатации автомобилей, не прошедших технический осмотр. Об этом сообщает ТАСС. Разработкой соответствующих законодательных изменений займется МВД. Завершить подготовку проекта планируется к 2030…