Врач-эндокринолог, диетолог Оксана Михалева перечислила продукты, которые подойдут для детокса организма. Об этом сообщает «Газета.Ru».
По словам специалиста, в первую очередь следует употреблять продукты, богатые клетчаткой. К ним относятся свекла, сельдерей, редька, сладкий перец и огурцы с кожицей. Михалева советует употреблять овощи в свежем виде.
Также специалист подчеркнула, что данные овощи помогают очищать организм. В частности, они выводят тяжелые металлы, микробы,
мертвые клетки кишечника и холестерин.
Кроме того, полезны для здоровья тыква, кабачки, баклажаны, помидоры, свекла, морковь, бобовые и ягоды.
Вдобавок к этому, врач Михалева отметила важность продуктов, богатых фитохимическими веществами растительного происхождения, таких как ярко окрашенные овощи и фрукты — например, красный лук, тыква, авокадо и другие.
Ранее диетолог Соломатина назвала завтрак, который опасно есть после 40 лет. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Министр иностранных дел Германии Йоханн Вадефуль заявил, что Европе нужно сделать «разумный шаг» и начать вести переговоры с Россией, поскольку в настоящий момент диалог ведется исключительно через США. Об этом…
Предпринимателя оштрафовали на девять тысяч евро из-за попытки зайти в ресторан в кроксах в Финляндии. Об этом проинформировал портал Iltalehti. Отмечается, что все случилось летом 2023 года в Куопио. Охранники…
Президент Франции Эммануэль Макрон заявил, что Россия не стремится к миру, поэтому необходимо продолжать военную поддержку Украины. Его слова приводит телеканал BFMTV. По словам Макрона, сейчас нет условий, при которых…
Союз европейских футбольных ассоциаций (УЕФА) наказал Украинскую ассоциацию футбола (УАФ) за баннер с антироссийским лозунгом. Об этом сообщили украинские СМИ. Баннер был показан во время стыкового матча квалификации Евро-2024 между…
Врач-терапевт, гастроэнтеролог и гепатолог Первого МГМУ имени И.М. Сеченова Петр Ткаченко заявил, что язва желудка формируется, когда защитные механизмы слизистой не справляются с воздействием кислоты. Об этом сообщает Pravda.Ru. По…
Депутат Государственной думы Сергей Миронов в интервью «Газете.Ru» выразил несогласие с законопроектом, предусматривающим проведение сплошных вырубок лесных насаждений в районе озера Байкал. По его мнению, истинные мотивы инициаторов этого проекта…