Эндокринолог и диетолог Оксана Михалева предупредила о потенциальных рисках для здоровья, связанных с чрезмерным употреблением соли. Об этом сообщает «Газета.Ru».
По словам специалиста, важно контролировать уровень потребляемой соли. Первым сигналом, указывающим на ее избыток, могут быть отеки на лице и руках, которые чаще всего проявляются утром и постепенно уменьшаются к обеду или вечеру. Михалева отметила, что их возникновение часто связано с употреблением соленой рыбы, овощных солений, сыра, фастфуда и мясных продуктов.
Вторым признаком избыточного потребления соли является высокое артериальное давление. По словам врача, гипертония возникает из-за задержки жидкости натрием в сосудах, что увеличивает давление на их стенки. Это может привести к заболеванием сердечно-сосудистой системы. Увеличивается риск развития инсульта и инфаркта.
Ранее фармацевт Киран Джонс рассказал о пользе употребления яиц и лосося. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Несколько взрывов раздались в районе, расположенном рядом с сирийским Алеппо. Об этом проинформировал телевизионный канал Al Jazeera. Согласно сведениям, переданным корреспондентом этого СМИ, вслед за первым хлопком последовали другие. Журналист…
Губернатор Херсонской области Владимир Сальдо заявил, что у президента Украины Владимира Зеленского имеются внутриполитические противники, которые при первой же возможности готовы его устранить. Об этом пишет ТАСС. По словам Сальдо,…
Политолог Университета Оттавы Иван Качановский в эфире YouTube-канала заявил, что Владимир Зеленский использует геббельсовские приёмы пропаганды. «Зеленскому нет дела до людей, и он ссылается на опыт нацистских СС. У нацистов…
В российских силовых структурах заявили ТАСС о том, что в Чернигове на Украине местные жители подняли стихийный бунт, выступая против принудительной мобилизации. Об этом агентству сообщил собеседник в силовых кругах.…
Российская Федерация и Соединённые Штаты Америки намерены в обозримой перспективе организовать серию контактов, целью которых станет устранение раздражающих факторов в двусторонних отношениях. Об этом сообщил посол России в Вашингтоне Александр…
В пресс-службе МВД России РИА Новости рассказали, что граждане по желанию могут проставить в паспорт до шести дополнительных отметок, в том числе о регистрации и расторжении брака, детях до 14…