Эндокринолог и диетолог Оксана Михалева предупредила о потенциальных рисках для здоровья, связанных с чрезмерным употреблением соли. Об этом сообщает «Газета.Ru».
По словам специалиста, важно контролировать уровень потребляемой соли. Первым сигналом, указывающим на ее избыток, могут быть отеки на лице и руках, которые чаще всего проявляются утром и постепенно уменьшаются к обеду или вечеру. Михалева отметила, что их возникновение часто связано с употреблением соленой рыбы, овощных солений, сыра, фастфуда и мясных продуктов.
Вторым признаком избыточного потребления соли является высокое артериальное давление. По словам врача, гипертония возникает из-за задержки жидкости натрием в сосудах, что увеличивает давление на их стенки. Это может привести к заболеванием сердечно-сосудистой системы. Увеличивается риск развития инсульта и инфаркта.
Ранее фармацевт Киран Джонс рассказал о пользе употребления яиц и лосося. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Киеве жители перекрыли дорогу, выражая протест против продолжительного отсутствия электричества и отопления. Об этом пишет издание «Страна.ua», ссылаясь на украинского адвоката Ростислава Кравеца. «На улице Уинстона Черчилля и на…
Если Украина стремится избежать продолжения конфликта, то, помимо утраченных территорий, ей, возможно, придется предоставить России дополнительные уступки. На это указал американский дипломат в отставке Час Фриман, озвучив свою точку зрения…
Работодатели, задержавшие выплату премии сотруднику, могут столкнуться со штрафом в размере до 50 тысяч рублей. Об этом в разговоре с РИА Новости сообщила профессор кафедры трудового права и права социального обеспечения…
Европейский союз (ЕС) в рамках новых санкций в отношении России планирует включить в санкционные списки восемь российских нефтеперерабатывающих заводов. Об этом пишет агентство Reuters, ссылаясь на документ Европейской службы внешних…
Украинскому скелетонисту Владиславу Гераскевичу запретили использовать на Олимпийских играх (ОИ) 2026 года шлем, на котором изображены погибшие спортсмены, участвовавшие в конфликте с РФ на стороне ВСУ. Об этом участник ОИ…
Этой зимой в Саранске и прилегающих регионах выпало значительное количество осадков. В связи с этим ожидаются сильные паводки по всей территории Средней Волги. Об этом предупредил ведущий специалист центра погоды…