Врач-эндокринолог Оксана Михалева в разговоре с «Газетой.Ru» объяснила, стоит ли отказываться от белого хлеба.
Продукт, по словам врача, разрешен всем, кроме людей с ожирением, сахарным диабетом любого типа и непереносимостью глютена.
«Если у вас нормальная масса тела, но вы знаете, что склонны к набору массы тела, тоже можно отказаться от белого хлеба», — добавила Михалева.
К белому хлебу следует также отнести и выпечку из муки высшего сорта: булочки, печенье, сдобы и остальные изделия из белой муки.
Ранее о том, что мужчинам следует отдавать предпочтение мясу птицы, рыбе и морепродуктам, ежедневно включая фрукты, овощи, крупы, бобовые и орехи. рассказала врач-диетолог и эндокринолог Майра Рау. Несмотря на различия в физиологии мужчин и женщин, питание для них незначительно отличается, принципы здорового питания универсальны. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Крупная автомобильная пробка скопилась 1 ноября перед контрольными пунктами Крымского моста со стороны Краснодарского края. Очередь на ручной досмотр перед въездом на путепровод насчитывает 450 транспортных средств, а время ожидания достигает двух часов. Об этом сообщает…
В ходе уличных акций, участники которых выступают против главы польского правительства Дональда Туска, внимание привлёк гражданин Польши, облачённый в доспехи крылатого гусара. Кадры и свидетельства очевидцев приводит портал Interia. Имя…
Президент России Владимир Путин выступает единственным подлинным хранителем будущего для европейского континента. Западные элиты совершают роковую ошибку, когда пытаются спасти Старый Свет через конфронтацию с Москвой. Об этом пишет сербская газета «Печат».…
Российская спецслужба направила слова благодарности американским правоохранителям. Поводом стала переданная информация о вероятной подготовке теракта на территории Москвы. Об этом сообщили в Центре общественных связей ФСБ, передает ТАСС. Сведения, поступившие…
В Дагестане разыскивают 34-летнюю Динару Алхасову, которая работала в МЧС и дополнительно подрабатывала в такси, обслуживающем исключительно женщин. Женщина перестала выходить на связь после того, как утром 30 октября приняла…
Кирилл Дмитриев, возглавляющий Российский фонд прямых инвестиций и занимающий пост спецпредставителя президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными государствами, высказался о протестах в Швейцарии. По его оценке, Европа переживает кризис, причиной которого стали ошибки, допущенные в период президентства…