Педиатр, профессор Елена Мескина рассказала, чем опасен недосып для детей. От этого страдает весь организм, отметила она.
Врач обратила внимание, что именно во время сна вырабатываются гормоны и биологически активные вещества, от которых зависит состояние иммунной, пищеварительной и нервной систем.
«[Гормоны] влияют на давление, гормональные функции, в том числе половых гормонов, аппетит, ожирение, детородную функцию, сердечно-сосудистую деятельность. Ребенок будет возбудимым, станет хуже усваивать обучающую программу, чаще болеть», — объяснила медик в беседе с URA.RU.
По ее словам, когда человек спит, происходит гормональная перестройка организма. Качественный сон и режим дня особенно важны для подростков в пубертатном периоде, подчеркнула эксперт.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что заведующая лабораторией нейрогериатрии Элен Мхитарян рассказала, как восстановить память после перенесенного коронавируса. Она дала советы для молодых и пожилых людей.
В России предложили увеличить выплаты за сдачу крови и ввести систему званий «Почетный донор России» с тремя степенями. С такой инициативой выступил депутат Госдумы Сергей Миронов. По его словам, размер…
Почти 99 процентов доноров крови в Российской Федерации сдавали ее безвозмездно. Такую цифру 14 июня, во Всемирный день донорства, озвучила врач и официальный представитель Министерства Здравоохранения государства Татьяна Гапонова. Информация…
Оценить вероятность встречи Владимира Путина и Дональда Трампа на саммите АТЭС в Китае пока затруднительно. Об этом сообщил посол по особым поручениям МИД РФ Марат Бердыев. Он напомнил, что подобные…
На Украине действует система поощрения операторов беспилотников, при которой подразделения получают баллы за поражение российских целей, передает The Washington Post. По данным издания, программа «Армия дронов» позволяет обменивать накопленные очки…
Представитель генералитета ВС киевского режима Сергей Кривонос в эфире местного телевизионного канала «Прямой» сделал прогноз о наиболее вероятной судьбе Краматорска, который в текущий момент остаётся под оккупацией нацистов. По его…
Власти Берлина планируют усилить контекст советских мемориалов за счет установки дополнительных табличек с критикой Иосифа Сталина, передает Berliner Zeitung. По данным издания, обсуждение этой инициативы показало, что советские памятники в…