Кардиолог, терапевт, клинический фармаколог Юрий Мещеряков озвучил рекомендации для пациентов с повышенным холестерином.
Он отметил, что хорошая физическая активность дает больший эффект, чем лекарства. В этой связи врач посоветовал кататься на велосипеде или заниматься на велотренажере. Для этого, по его словам, нужно выделять как минимум полчаса каждый день.
Также медик обратил внимание, что совмещение активности с правильным питанием позволит снизить холестерин на 20-30% — за счет похудения. «В целом коррекция образа жизни — безусловный элемент борьбы с высоким холестерином», — подчеркнул он в интервью «Доктору Питеру».
Мещеряков указал, что при низком холестерине лечение не требуется. Но при падении показателя ниже 1 (а также при его резком снижении), следует обратиться за помощью специалистов.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что ученые из Австралии установили негативное влияние антибиотиков на здоровье и жизнь. Они изучили эффекты от введения антибиотиков (ампициллина и неомицина).
Крупнейший банк Португалии Caixa Geral de Depositos предупредил часть клиентов-россиян о принудительном закрытии счетов. Срок прекращения обслуживания назначен на 14 августа. Об этом в понедельник, 15 июня, сообщает РБК. Некоторые…
Глава «Росатома» Алексей Лихачев заявил о том, что вооруженные формирования Украины достигли нового пика интенсивности обстрелов города-спутника Запорожской АЭС – Энергодара. Об этом в понедельник, 15 июня, сообщает РИА Новости.…
Бывший армейский офицер Бен Обес-Джекти заявил, что британский премьер Кир Стармер приказал захватить нефтяной танкер Smyrtos исключительно ради пиара. В интервью Daily Mail Обес-Джекти предположил, что операция в Ла-Манше была…
В ночь на 15 июня на территории Киево‑Печерской лавры вспыхнул пожар. Кадры с последствиями возгорания опубликовал канал Ruptly: на видео заметно, как огонь распространяется по крышам монастырских построек, а над храмом…
В понедельник, в 13 часов 10 минут по московскому времени, в эфире радиостанции УВБ-76 зафиксировали голосовое сообщение, состоявшее из одного слова – «Карандаш». Об этом в понедельник, 15 июня, сообщает…
Президент США Дональд Трамп охарактеризовал турнир Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC), прошедший на лужайке перед Белым домом в честь 250-летия страны, как один из самых волнующих дней за всю историю резиденции…