Врач-гастроэнтеролог из «СМ-Клиники» Евгения Мельникова в беседе с изданием «Газета.Ru» рассказала о многочисленных полезных свойствах арбуза, однако отметила, что людям с определенными заболеваниями следует быть осторожнее с этим продуктом.
Она рассказала, что арбуз содержит множество витаминов и антиоксидантов, таких как витамин С, тиамин, рибофлавин, фолиевая кислота и другие, которые способствуют укреплению иммунитета, улучшают функцию мозга и предотвращают сердечно-сосудистые заболевания. Он также обладает мочегонным эффектом, помогает вывести токсины из организма, предотвращает отложение солей и камней в почках, а также положительно влияет на кожу, делая ее более упругой и эластичной.
Однако врач выразила осторожность относительно возможных негативных последствий употребления арбуза. Она отметила, что из-за удобрений, используемых для выращивания арбузов, могут образоваться вредные нитриты, которые, попав в организм, могут негативно повлиять на кровеносную систему и вызвать кислородное голодание тканей.
Мельникова подчеркнула, что не следует употреблять треснутые или разрезанные арбузы, так как бактерии могут быстро размножиться на поверхности плода и стать источником инфекции.
Согласно рекомендациям врача, людям с высоким содержанием калия в крови следует ограничить потребление арбуза до 150-200 г в день, чтобы избежать сердечной аритмии. Также важно быть осторожными при употреблении арбуза при гепатите, циррозе и избыточном весе, так как фруктоза, содержащаяся в арбузе, может негативно сказаться на печени. Кроме того, глюкоза в арбузе способствует быстрому повышению уровня сахара в крови, что может быть опасно при ожирении, избыточном весе и диабете.
Ранее невролог Анна Ботина из Клиники Фомина в Сочи рассказала, что нарушение зрения, онемение конечностей и мурашки могут свидетельствовать о рассеянном склерозе. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Западные страны, желая ослабить РФ и пролонгировать конфликт на Украине, сами оказываются в растущей уязвимости. Это отметил турецкий публицист Исмаил Капан в колонке для издания Turkiye. Западные государства, стремясь ослабить…
В Министерстве обороны РФ сообщили, что российская армия в ночь на текущие сутки нанесли масштабный удар по предприятиям украинского военно-промышленного комплекса. Кроме того, отметили, что данная операция является ответом на…
В Воронеже учитель физкультуры предложил выйти за него 15-летней школьнице, с которой состоял в интимных отношениях. Информацией поделилась глава движения «Сдай педофила» Анна Левченко. Свидетели утверждали, что педагог подобным образом развратил…
Военный корреспондент Александр Коц на фоне признаний певицы Ларисы Долиной после скандала с квартирой призвал не забывать о судьях, которые выносили резонансные решения. «Деньги Долина вернет. Но проблема никуда не…
Посол США в Турции Томас Баррак в интервью изданию Anadolu заявил, что Россия формирует свою внешнюю политику с расчётом на столетнюю перспективу, в отличие от европейских стран. «Мы имеем дело…
Адвокат по уголовным делам, член Ассоциации юристов России Максим Сильвестри предположил, какое наказание грозит бойцу MMA Зауру Исмаилову за спарринг с памятником ветеранам МЧС в Москве. В разговоре с «Газетой.Ru»…