Фото: Общественная служба новостей
В среду вечером врач Игорь Мацокин в ходе разговора с интернет-изданием aif.ru проинформировал о том, что первейшие симптомы деменции способны проявляться задолго до того, как пациенту будет поставлен официальный диагноз.
По его словам, нейродегенеративные процессы в головном мозге развиваются на протяжении многих лет, а начальные изменения в когнитивной сфере нередко возникают более чем за десять лет до появления выраженных нарушений памяти, которые обычно заставляют человека обратиться к специалисту.
Среди ранних признаков заболевания Мацокин выделил несколько ключевых моментов. В частности, он обратил внимание на ускоренное по сравнению с индивидуальной нормой ухудшение памяти, снижение способности к рациональному мышлению, а также постепенное падение результатов при выполнении когнитивных тестов.
Невролог подчеркнул, что уменьшение этих показателей является серьезным поводом для того, чтобы внимательнее отнестись к собственному состоянию, пока еще существует возможность повлиять на ситуацию и предпринять необходимые меры.
Специалист отметил, что отсрочить развитие недуга или замедлить его прогрессирование помогают регулярные физические нагрузки, сбалансированный рацион и своевременная коррекция дефицита ряда питательных веществ.
При этом собеседник журналистов настоятельно призвал россиян отказаться от самолечения, напомнив, что любые изменения в питании или прием биологически активных добавок должны предварительно обсуждаться с квалифицированным врачом.
До этого его коллега Ирина Преображенская, высказала мнение, что мозг, подобно телу, нуждается в постоянной тренировке на протяжении всей жизни. Наиболее полезными занятиями для поддержания умственной активности она назвала решение головоломок и регулярные прогулки на свежем воздухе, которые способствуют насыщению тканей кислородом и стимулируют нейронные связи.
Напомним, в нормальных условиях бобры не нападают на людей, но они могут напасть в случае самозащиты. Это происходит, если человек тревожит его жилище, начинает вести себя слишком шумно и агрессивно или пытается взять животное на руки. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Ранее стоматолог Елена Тё проинформировала о том, что сохранить полость рта здоровой можно лишь в том случае, если человек не забывает о регулярной чистке зубов. Без соблюдения этого правила можно очень быстро столкнуться с возникновением серьёзных проблеем.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Для получения максимальных 10 пенсионных баллов за 2026 год ежемесячная зарплата должна превышать 248 тыс. рублей. Об этом ТАСС сообщил доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин. По его…
Сотни сотрудников и заключенных британских тюрем могли подвергнуться воздействию радона — радиоактивного газа, способного вызывать рак. По информации газеты Independent, концентрация газа в ряде исправительных учреждений превысила допустимые показатели. Данные…
Поставки медикаментов и другой фармацевтической продукции из США в Россию в июне этого года выросли почти на 20% и достигли максимальных значений с октября 2025 года. Об этом свидетельствуют данные…
Председатель Федерации независимых профсоюзов России Сергей Черногаев считает, что самозанятых следует обязать самостоятельно формировать пенсионные накопления. В беседе с ТАСС он заявил, что добровольный механизм практически не работает, поэтому необходим…
Посол по особым поручениям МИД РФ Родион Мирошник в беседе с ТАСС заявил, что Европейский союз не допустит урегулирования конфликта на Украине. Дипломат подчеркнул, что России следует быть готовой к…
Аналитики финтех-компании ЮMoney представили результаты проведённого ими исследования, которое оказалось посвящено привычкам граждан Российской Федерации в сфере быстрого питания. Исследование выявило отчетливое разделение вкусов между поколениями: представители зумеров тяготеют к…