Нежелательные последствия длительного и регулярного жевания жевательной резинки обсудила стоматолог-терапевт Елена Мартынова. В ее словах подчеркивается, что привычка жевать резинку дольше трех минут может привести к серьезным проблемам со здоровьем, пишет «Газета.ru».
Жевательная резинка состоит из несъедобной резиновой основы и подсластителей, вкусовых и ароматических добавок. При употреблении она практически не уменьшается в размере, но подсластители постепенно растворяются, делая основу безвкусной. Наиболее распространены подсластители такие как тростниковый сахар, свекольный сахар и кукурузный сироп.
Однако, самым вредным вариантом считается жевательная резинка с сахаром, поскольку способствует размножению микроорганизмов, вызывающих кариес, и нарушает баланс полезных бактерий. Врач рекомендует выбирать жевательную резинку с ксилитом, стевией и другими подсластителями, которые не содержат сахар. Она отмечает, что не следует употреблять жвачку натощак и в период сильного голода.
«Если эта привычка становится регулярной и человек начинает использовать жвачку по несколько раз в день, то это может привести к повышению кислотности, гастриту, эрозии желудка»
Кроме этого, чрезмерное потребление жевательной резинки без сахара может вызвать расстройство пищеварения как побочное действие подсластителей. Также, длительное и регулярное жевание резинки может вызвать головные боли у людей, склонных к мигрени. Отмечается, что некоторые люди могут развить аллергическую реакцию на ароматизаторы и красители в составе резинки.
Врач-педиатр, заместитель главного врача клиники «Ниармедик» Регина Григорьева выразила обеспокоенность относительно нехватки вакцин для национального календаря профилактических прививок в России. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Лидера террористического киевского режима Владимира Зеленского могут ожидать репрессии после завершения украинского конфликта. Так считает глава Донецкой Народной Республики (ДНР) Денис Пушилин. В разговоре с ТАСС он озвучил судьбу киевского…
Украина в первой половине 2026 года планирует заключить контракты на поставку 25 тысяч наземных робототехнических комплексов (НРТК), которые должны заменить солдат в задачах логистики на передовой. Об этом сообщает Defense…
Привычка работать лёжа в постели или сидя на кровати с ноутбуком имеет скрытые последствия для здоровья и продуктивности. Об этом «Газете.Ru» рассказали эксперт по сну Ангелина Логинова и врач-реабилитолог Надежда…
С мая 2026 года владельцев и арендаторов квартир ожидают серьезные изменения, в первую очередь финансовые. Если не вовремя проверять счетчики воды, электричества или газа и не передавать показания регулярно, управляющая…
Во время испытаний российского перспективного экспериментального истребителя Су-47 отказали навигационные приборы. Это создало серьезные сложности с заходом на посадку в условиях плотной облачности. Об этом ТАСС сообщил Герой России, летчик-испытатель…
За неделю с 18 по 25 апреля цены на молоко в российских магазинах снизились на 5,8%. Такими сведениями с «Газетой.Ru» поделился создатель Индекса Мишек, заведующий лабораторией анализа институтов и финансовых…