Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Боль в спине можно облегчить, принимая позы, которые расслабляют поясницу, например, лежа на боку с подушкой между коленями или на спине с валиком под коленями. Об этом РИА Новости рассказал врач-невролог Владимир Мартынов.
По его словам, боль в спине нередко является признаком неврологических заболеваний. Для снятия дискомфорта полезно лежать на боку с подушкой между коленями или на спине с валиком под коленями, отметил Мартынов.
Ранее стало известно, что почечные заболевания часто прогрессируют скрытно, не вызывая явных признаков, поэтому многие люди не осознают, что у них есть проблемы с этими важными органами. Уролог-андролог Артур Богатырев поделился информацией о неявных симптомах таких заболеваний.
Также сообщалось, чтобы сохранить здоровье спины и избежать болей после рабочего дня, важно следить за весом, укреплять мышечный корсет и выбирать качественный рабочий стул. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Певица Анна Седокова ответила на критику по поводу флирта с женатым Михаилом Терехиным, бывшим избранником Ксении Бородиной. 43-летняя певица заявила, что не была в курсе его семейного положения. Седокова, ставшая заметной…
Министр иностранных дел Палестины Варсен Агабекян-Шахин в интервью РИА Новости заявила, что перенос иностранных посольств в Иерусалим является грубейшим нарушением международного права и резолюций Совета Безопасности ООН. Она назвала такие…
В американском штате Юта погибла 21-летняя победительница конкурса «Мисс Американ-Форк» Бринн Карнесекки. О трагедии первыми сообщили ее родители в социальных сетях. Телеканал KTVX подтвердил эту информацию. Обстоятельства смерти пока не…
Наличие банковского вклада само по себе не является основанием для автоматического лишения пенсионера государственной поддержки. В российском законодательстве нет установленной суммы накоплений, после которой человек сразу теряет льготы. При назначении…
Российский тревел-блогер Денис Забелин в своём блоге «Жизнь в движении» поделился впечатлениями от одного из самых необычных водоёмов планеты — танзанийского озера Натрон. По его словам, это место, где «вода…
Академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко заявил, что апрель и май представляют собой наиболее благоприятные месяцы для отпуска. В интервью РИА Новости он объяснил, почему отдых в…