Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Грецкие орехи, жирная рыба, яйца, растительные продукты и определенный вид шоколада способствуют улучшению микроциркуляции и обеспечивают питание нейронов головного мозга. Об этом предупредил врач-невролог Владимир Мартынов. Его слова приводит РИА Новости.
Для поддержания работы мозга полезны жирная рыба, яйца, ягоды и темный шоколад — эти продукты способствуют улучшению микроциркуляции и питания нейронов, уточнил собеседник агентства
Владимир Мартынов считает, что орехи полезны мозгу благодаря содержанию Омега-3, магния и антиоксидантов. Невролог подчеркнул, что именно грецкие орехи обладают особенно ценными свойствами.
Ранее говорилось, что в целях поддержания иммунитета в холодное время года стоит добавлять в рацион два продукта — сало и чеснок. Кроме того, зимой рекомендуется не забывать о важности белка и употреблять в пищу говядину, свинину и бекон.
Также необходимо сосредоточиться на употреблении жирной рыбы, орехов, тыквы и квашеной капусты. Подробнее об этом читайте в публикации Общественной службы новостей.
Директор национальной разведки США Тулси Габбард может выдвинуть свою кандидатуру на президентских выборах 2028 года и одержать победу. Такое мнение в беседе с «Известиями» высказал бывший офицер армии США Дэвид…
Ежегодную выплату ко Дню Победы в размере 10 тысяч рублей получат участники и инвалиды Великой Отечественной войны. Об этом РИА Новости сообщила член комитета Госдумы по труду, социальной политике и…
На Украине сотрудники территориальных центров комплектования (ТЦК) предприняли попытку мобилизовать иностранную съёмочную группу из Франции. Журналисты, прибывшие в страну для работы над сюжетом о дезертирстве в Вооруженных сил Украины (ВСУ) для…
Франция может столкнуться с еще более серьезными утечками данных, если ее власти добьются права доступа к зашифрованным чатам, заявил основатель мессенджера Telegram Павел Дуров. Напомним, в минувший понедельник издание Figaro…
Основными причинами развития атеросклероза являются нарушения липидного обмена, курение, а также сопутствующие заболевания, включая артериальную гипертензию, сахарный диабет и ожирение. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на сосудистого хирурга…
Певец и шоумен Прохор Шаляпин прокомментировал недавние обвинения, высказанные в его адрес Филиппом Киркоровым, который обвинил артиста в желании привлечь внимание, используя его известное имя. Артисты встретились на церемонии вручения…