Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Грецкие орехи, жирная рыба, яйца, растительные продукты и определенный вид шоколада способствуют улучшению микроциркуляции и обеспечивают питание нейронов головного мозга. Об этом предупредил врач-невролог Владимир Мартынов. Его слова приводит РИА Новости.
Для поддержания работы мозга полезны жирная рыба, яйца, ягоды и темный шоколад — эти продукты способствуют улучшению микроциркуляции и питания нейронов, уточнил собеседник агентства
Владимир Мартынов считает, что орехи полезны мозгу благодаря содержанию Омега-3, магния и антиоксидантов. Невролог подчеркнул, что именно грецкие орехи обладают особенно ценными свойствами.
Ранее говорилось, что в целях поддержания иммунитета в холодное время года стоит добавлять в рацион два продукта — сало и чеснок. Кроме того, зимой рекомендуется не забывать о важности белка и употреблять в пищу говядину, свинину и бекон.
Также необходимо сосредоточиться на употреблении жирной рыбы, орехов, тыквы и квашеной капусты. Подробнее об этом читайте в публикации Общественной службы новостей.
Население Китая продолжает уменьшаться. Новые сведения об этом были предоставлены Государственным статистическим управлением (ГСУ) КНР. Выяснилось, что к концу 2025 года численность населения страны достигла 1 404,89 миллиона человек, что…
Французский политик, вице-председатель Международного движения русофилов Фабрис Сорлин выразил мнение, что военный потенциал Франции крайне ограничен. Его слова приводит ТАСС. Оказывая военную помощь Киеву, Париж, по словам политика опустошил свои арсеналы.…
Бывший советник главы Пентагона Дуглас Макгрегор раскритиковал Владимира Зеленского. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на источники. По словам эксперта, глава киевского режима старательно замалчивает итоги встречи украинской делегации…
Штурмовик 394-го мотострелкового полка 127-й мотострелковой дивизии 5-й армии группировки войск «Восток» с позывным Артем рассказал, как в населенном пункте Прилуки Запорожской области операторы беспилотников Вооруженных сил Украины (ВСУ) направляли…
Военный эксперт, капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин, сравнивая российские и украинские средства противовоздушной обороны, отметил, что ПВО России работают эффективнее вражеских. Его слова приводит «Лента.ру». По словам Дандыкина, Запад,…
С высокой вероятностью певица Лариса Долина передаст ключи от квартиры новой владелице в последние часы установленного срока, которые предусмотрены законом. На это в разговоре с РИА Новости обратил внимание заслуженный юрист…