Врач-педиатр, заведующий детской поликлиникой КОГБУЗ ККБ 7, эксперт по иммунопрофилактике Галина Маркова назвала правила питания для подготовки детей к школе. Об этом сообщает Ura.Ru.
«Для ребенка, идущего в школу, самое главное – это режим дня. В одно время вставать, ложиться спать. А также в одно и то же кушать, чтобы вовремя вырабатывались необходимые ферменты и на пищеварение затрачивалось меньше энергии. Тогда организм экономит больше сил, чтобы справляться с нагрузками, заболеваемостью», – сказала она.
«Нельзя выходить на улицу, не позавтракав дома, хотя бы сладкий горячий чай с чем-нибудь. Потому что когда мы кушаем, в крови увеличивается количество лейкоцитов и у организма повышается защитная функция. Это, особенно в холодное время года, помогает ребенку, идущему в школу или садик, бороться с инфекциями».
Ранее Общественная служба новостей писала, что помощник президента РФ, председатель Российского военно-исторического общества Владимир Мединский предложил запретить ученикам пользоваться смартфонами в школах.
По его мнению, проблема заключается в отвлечении детей и подростков от учебного процесса, когда урок становится «неприятным отрывом от очень интересной игры» в смартфоне.
Россиянина Дмитрия Парамонова приговорили к 15 годам колонии строгого режима по делу о государственной измене. По данным Центра общественных связей ФСБ, мужчина перевел более 420 тысяч рублей в криптовалюте на…
Президент США Дональд Трамп сообщил журналистам, что соглашение, призванное урегулировать конфликт между Россией и Украиной, может быть достигнуто в скором времени. Заявление прозвучало после его встречи со спецпредставителем президента России…
Джаред Кушнер, зять действующего президента США, выступил с заявлением о перспективах урегулирования ситуации в Европе. Свою позицию он изложил на личной странице в соцсетях. По его мнению, долгосрочная стабильность на…
Президент Словакии Петер Пеллегрини констатировал, что украинский конфликт всё сильнее давит на Европу в моральном и хозяйственном отношении. Его высказывания приводит Ceske Noviny. По оценке словацкого лидера, средства в миллиардах,…
Международная федерация лыжного спорта и сноуборда (FIS) не планирует присваивать российскому лыжнику Александру Большунову нейтральный статус. Об этом, ссылаясь на норвежское издание NRK, сообщает «Советский спорт». 3 ноября совет FIS…
Российский дизайнер и блогер Артемий Лебедев выразил недовольство суммой, за которую украинские власти реализовали его вторую квартиру, расположенную в Киеве. Своё мнение он озвучил в обзоре новостей, размещённом на платформе…