Врач-диетолог Лорен Манакер рассказала порталу Eat This, Not That, что белый рис приносит пользу здоровью, несмотря на то, что рис приводит к резкому повышению уровня глюкозы в крови.
Сообщается, что медики категорически запрещают есть белый рис при нарушениях обмена веществ, однако в нём содержатся микроэлементы и витамины, которые пойдут организму на пользу. По словам специалиста, белый рис — это источник углеводов, селена, витаминов группы В, цинка и фосфора.
«Для здоровья костей в организм должен поступать марганец, который как раз есть в белом рисе. Злак также богат фолиевой кислотой, необходимой для профилактики малокровия», — уточнила диетолог.
Организм легко усваивает белый рис, его рекомендуется есть при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и пищеварительной системы. Лучше всего употреблять белый рис остывшим, заключила Манакер.
Ранее врач Кутушов предупредил, что риск тромбоза возникает из-за картофеля и гречки. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
6 июня в Москве состоялась встреча замглавы МИД РФ Александра Алимова с директором Информационного центра ООН Владимиром Кузнецовым. В ходе беседы Кузнецов заявил, что лично направит генеральному секретарю ООН, его…
Председатель комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав Нилов в интервью ТАСС заявил о необходимости взыскивать с иностранцев без полиса ДМС стоимость экстренного лечения. По его мнению, эта мера позволит избежать перекладывания расходов на региональные…
Депутат Верховной Рады Алексей Гончаренко сообщил, что российским бизнесменом, встретившимся с украинским лидером Владимиром Зеленским в Киеве, оказался миллиардер Роман Абрамович. Соответствующее заявление Гончаренко опубликовал в своем Telegram-канале. «По моей…
Засилье латиницы на вывесках коммерческих заведений в российских городах декан факультета дизайна и медиакоммуникаций ИОН Президентской академии Екатерина Гурова назвала маркером провинциального мышления. Соответствующее заявление она сделала в интервью «Ленте.ру»…
Председатель комиссии Общественной палаты России по вопросам суверенитета Владимир Рогов в интервью корреспонденту «Ленты.ру» на полях Петербургского международного экономического форума заявил, что Вооруженные силы Украины продолжат наносить удары по российским…
Карин Кнайсль, занимавшая пост министра иностранных дел Австрии и возглавляющая центр G. O. R. K. I. Санкт-Петербургского государственного университета, выступила с заявлением на полях Петербургского международного экономического форума. В интервью ТАСС она подчеркнула, что посольства стран Европейского союза…