Общество

Врач Малышко рассказала, как «не уйти в запой» на новогодние праздники

29 декабря 2022, 15:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Умеренное употребление спиртных напитков, прогулки на улице, прохладный душ и здоровый сон помогут восстановить организм за время новогодних выходных. Об этом сообщила главный врач наркологического диспансера Ростовской области Елена Малышко.

Она отметила, что входить в праздники следует при употреблении небольшого количества алкогольных напитков. Однако не стоит смешивать газировку и крепкий алкоголь, переедать.

«Наиболее отравляющее воздействие на организм оказывает ацетальдегид, в который перерабатывается алкоголь, поэтому чтобы быстрее вывести его из организма нужно вовремя остановиться, подышать свежим воздухом, принять желательно прохладный душ и обязательно поспать», — указала специалист.

По словам эксперта, необходимо уделять время физической активности.

Кроме того, психолог НМИЦ здоровья детей Минздрава России Каролина Суркова заявила, что покупать ребенку детское шампанское не стоит, так как оно вредно для него.

По ее словам, данный напиток является сладким газированным и содержит ароматизаторы, красители и консерванты.

Ранее невролог Ангелина Шестакова и терапевт федеральной сети «Клиника Фомина» Ольга Ситкина сообщили, что энергетические напитки стали самыми вредными для нервной системы, поскольку разрушают ее.

Шестакова отметила, что энергетические напитки влияют на нервную, мозговую и сердечно-сосудистую системы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анна Норкина

Окончила факультет теле-радиожурналистики Института современного искусства. Публиковалась на университетском и зарубежном портале. Занималась монтажом и редактурой,а также писала собственные тексты.

Последние статьи

В зоне СВО ликвидировали продюсера и офицера ВСУ Боброву

Украинского кинопродюсера, кастинг-директора и военнослужащую ВСУ Викторию Боброву, известную под позывным «Цветок», ликвидировали в зоне СВО. Об этом со ссылкой на украинские источники сообщает aif.ru. По имеющейся информации, Боброва проходила…

% дней назад

Якубович: Пиманов никогда не обращался к врачам

После ухода из жизни Алексея Пиманова народный артист России Леонид Якубович заявил, что теперь убеждён в существовании незаменимых людей. Их дружба длилась около 40 лет, и ведущий «Поля чудес» всегда…

% дней назад

Российский боец в одиночку ликвидировал трех солдат ВСУ и взял в плен двоих

Российский военнослужащий в одиночку пошел в атаку на пятерых бойцов ВСУ, ликвидировал троих из них, а еще двоих взял в плен. Об этом сообщает Telegram-канал «Работайте, братья!». По данным канала,…

% дней назад

Лавров: Зеленскому нравится возглавлять возрождение нацизма

Нацизм вновь набирает силу, и глава киевского режима Владимир Зеленский чувствует удовольствие от того, что является её лидером, отметил глава МИД РФ Сергей Лавров. «Нацизм снова поднимает голову. И Зеленский,…

% дней назад

Песков призвал Украину принять решения для выхода на договоренности

Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков отметил, что российская сторона неоднократно заявляла о необходимости для Киева проявить политическую волю и принять решения, которые позволят выйти на договоренности. Об этом он заявил…

% дней назад

Президент Молдавии Майя Санду прибыла в Киев и собралась в Чернобыль

Посещение Чернобыля стало официальным пунктом пребывания президента Молдавии Майи Санду на Украине. Глава республики прибыла в Киев на переговоры с Владимиром Зеленским, пишет РБК. Повестка дня переговоров не раскрывается, зато…

% дней назад